最近一直在想，每天记录些什么，日常琐事，东家长西家短的，每天都有新的体悟，跟同事跟孩子交往都有一些对自己的觉察，可当下知道，自己知道就好，再怎么调整自己，过去就过去了，不想再去写出来，不如做些其他事情，也许那段需要倾诉的时间已经过去了。
想过有目地针对性的提炼自己某一方面，比如结构化思考提炼等，但还没找到合适的方式和题材。
这周末看了《蛤蟆先生去看心理医生》，第一感觉这本书好有意思，可读性非常强，用了不到半天时间看完了，内容也通俗易懂，对自己有些知识也是梳理。可以从这本书或者另一本书《不拘一格》入手，整理一下自己发散跳跃性的思维，看看怎么去思考，表达，有个结构化的框架，练习一下有边界的思考和表达。
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本文标题：新的练习
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