阿里文化环境，技术环境，成长环境对个人成长非常有帮助，所以在阿里常说要学会感恩，感恩自己处在了最好的时代，最好的环境里、感恩身边的人、感恩帮助和改变自己的人。这几年经历的事，遇到的人对自己的帮助和改变非常大，很多时候像是命中注定，在挑战、迷茫、委屈的事情出现时，恰好有个人在你身边，和你一起理清思路，调整思考方式，避免处在自己封闭式的思维里越思考越极端。我确实非常幸运，身边有这样的贵人，能够帮助我以终为始看问题，看自己。慢慢地，我相信一切问题源于自己，让自己变好是解决一切问题的根源。所以我把贵人作为一项认知升级，放在自己的认知库中，有机会让更多的人或自己的家人也建立贵人的思维方式。
谁是你的贵人
但是很多时候我们会觉得身边缺少贵人，或者有贵人但离自己太远。产生这种认知离不开4个方面：
一是自己不自信，不相信自己能够影响他人，导致缺乏主动沟通，长期沟通，沟通的延续性和习惯没有建立。
二是自己心态问题，自己的心态若是不够积极正向，没有贵人敢进入你的思维空间，因为价值观不匹配，很难形成认知共识。
三是职场原因，很多时候可能你的老板就是你的贵人，但是因为职场，因为上下级，碍于面子，碍于工作，不敢多交流，多请教。
四是贵人来了又走了，有贵人帮你改变，帮你进步，但是自己不努力，抱着过去做事的心态和方法在职场上浪迹天涯，进步不明显，否定了他作为贵人的价值和意义。
如果恰好有这么一位贵人，应该懂得珍惜，珍惜的主要方式是用成长回报他，因为你的成长在未来可以帮助他。同时在平时需要建立有效沟通，首先让贵人真正的了解你，在确定贵人能够帮助你，影响你时，你应该大胆去承担一些有挑战的事情，哪怕遇到委屈，遇到压力，遇到失败，要相信此时的你才是真实的你，你的天花板，你的瓶颈就在于此，借助贵人助你提升能力，下次同样的事情来临时，自己就能够得心应手，这种能力的锻炼机会非常少，和阿里经常说的借事修人非常匹配，事情失败了没关系，但人要成，人的能力要提升。
说一个我自己从小的经历，我从小独立性很强，干过很多农活，小学开始住校，16岁做了2个月童工盖楼房，高中月末回家坚持地里务农，大学勤工俭学，正因为独立性很强，很少主动向人求助，加上从小接受的父母教育：向人求助等于麻烦别人。有事没事别老是麻烦别人，欠人恩情要还的，这不是我父母的错，而是中国的报答文化，因为获得帮助需要报答别人导致心里负担太重，从而教育子女不要随便麻烦别人。长期以往性格受此影响较大，越不向人求助，性格越内向，越内向越不向人求助，与他人间的交流少了，输入少了，观点碰撞少了，思考也就少了，内敛的性格也就这样逐步养成了。
但是这几年的经历和变化，突然意识到向人求助 != 麻烦别人。如果把求助当成低身下气的行为，那么跟乞丐没啥区别，把求助看成一种交易，一种有着“巨大意义”的交易，你求助时，别人之所以愿意帮助你，是因为他已经看到你的价值，这种价值帮助他确定了自己的价值（他有能力帮助你），或者未来你可以帮助他。每个人应该都经历过，在你出手相助他人的那一瞬间，你得到了最重要的回报：你有能力帮助别人，同时帮助他人过程中发现了自己未来可能需要更加努力的方向。帮助别人不是你赢我输，而是一个共同进步的过程，在帮助别人的过程中，巩固自己知识的同时可以发现自己理解上的偏差。
贵人与自我
贵人就应该紧紧抱住，通过和贵人建立关系，贵人的观察，反馈，双向沟通，对话，辅导等，可以帮助自己从互动的信息中生成自己的思考，行为和观点，这些思考，行为和观点会影响自我，完善自我。
自我稳定性：让自我的容器变得强大，在受到挑战，职责，委屈时候能够容纳对方的批判，情绪。
自我灵活度：容忍对方的情绪后，可以及时调整自我状态，因为相信一切问题源于自己，让自己变好是解决一切问题的根源。
自我疆界：当做出自我状态调整后，看事物的角度变了，能力提升了，自我的疆界在逐渐扩张。
自我力量：自我疆界扩张后，形成的成就感，会让自我的力量变得更强大。
自我组织力：当一个人在高压下感觉要散架的时候，或者被击溃而瓦解的时候能够自我重组。
划重点：贵人就是可以持续陪你输出高质量的人。
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