身边一个妹子，最近很烦恼。室友是个斤斤计较又很爱发牢骚的人，因为搬家找房子的各种琐事，俩人争过吵过最后还要凑合过。闲聊时听她抱怨，和这样的人在一起住影响自己的心情状态，我想既然如此何不分开呢。怕是不用问也知道，无非是一句“碍于情面”罢了。
这样的场景实在太过于常见，我们总是在不同的人际关系中扮演着不同的角色，有些真实，有些满意，还有些十分勉强。
大概是旁观者清吧，对她我可以很轻松的说，为什么要委屈自己？既然不喜欢这个人那就少来往呗，你是有选择的，你完全可以选择更舒服的生活状态，没必要整日为这些鸡毛蒜皮绑架了心情。
我猜她顾虑的是，情面一旦打破，会使人受到伤害。真好，借此今天我来谈谈伤害吧。
人的心是如何慢慢变硬的？
大概是在受过伤害之后。
伤害也有很多种形式。
有些最容易辨别，不假辞色，恶言相向；
还有一些善于隐匿，把嫉恨藏在微笑的眼神里，轻柔的语气里；
更有一些擅长伪装，借爱之名巧言令色，披着关切的外衣刀不血刃。
但这些算起来，还属于低层次的伤害，因是【他伤】。
真正高级的、致命的，却是【自伤】。
可怕的是，【因他伤而自伤】。
可笑的是，【因他伤而自伤却不自知】。
更有甚者，【因他伤而自伤却不自知再伤他人】。
这样厉害的二次伤害，总有人不以为意。偏要将这二次伤害归类于低级的他伤，似乎自己的一切烦恼都是别人造成的。
凡事有因果，他人的愚笨原不必惹你心忧。一次冒犯到你，把话讲清楚。两次冒犯到你，则避而远之。再三再四，就别再埋怨他人了，你也算自找不是吗？若是对方的烦恼，烦到了你，你再以此去烦别人，呵，还循环上了。
这两年我渐渐明白，道理是要说给讲理的人听的。人的精力实在有限，没必要做无谓的口舌之争， 将点滴灵气再次耗损。
九阳神功里有一句箴言：
他强由他强,清风拂山冈
他横任他横,明月照大江
他自狠来他自恶,我自一口真气足
独善其身是个美妙空洞的假想，世事纷繁，能沉淀的只有自己的内心。你可以强大到抵御的了酸言冷语，也可以选择与讨厌的人失联，真的有那么难吗？要是你真的讨厌的话。
如果你是那个烦恼释放源，最好可以有自知之明的收敛一点。若是觉得太难，至少别介怀身边人的渐行渐远。你心里容不下一点困苦，何必非要拽着别人。
如果你身边有这样的烦恼释放源，要么就立刻远离，要么愿打愿挨忍了受了别说话，千万小心别让自己因此变成另一个烦恼释放源。
在自诩为良善之辈前，把环视四周目光的功夫用来自我对话吧。旁人作恶，莫以为恶，再来添恶。
那些永远在散发怨念的人啊，我不欺负你，我怕可怜你，所以远离你，还望你自重。
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