小记

作者: 未曾啊 | 来源:发表于2020-11-27 18:51 被阅读0次

今天上午没有课,去了健身房,完成了五组训练,嘻嘻嘻,很有成就感,对比了一下之前的训练数据,发现进步了很多,健身也是一种修行呀~

记录一下今天的饮食和体重叭~

体重:46.6kg

饮食:早:全麦面包一个,牛奶一盒    午:煮玉米一根,香蕉一根,两个鸡蛋    晚:苹果一个,全麦面包一个,酸奶一袋

加油!

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