作家海盐说过：“人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的事物所活着”。
“活着”在生活中作为一个词语，这个词语里充满了力量，它的力量不是来自于喊叫，也不是来自于进攻，而是忍受，去忍受生命赋予我们的责任，去忍受现实给予我们的幸福和苦难、无聊和平庸。
生而为人，每个人的生活都很不容易。
站在旁人的角度来看，生活和幸存就是一枚分币的两面，它们之间轻微的分界在于方向的不同。对于自己而言，生活是一个人对自己经历的感受，而幸存往往是旁观者对别人经历的看法。
对于自己来说，生活终究是属于自己的内心感受，不在于旁人的看法。
以前，我总是很在乎别人的看法，总觉得自己做的还不够好，总觉得自己做错了什么事情，不停的道歉，不停的讨好别人。因为这样，所以我觉得生活很累，也觉得生活没有什么意义了，所以也导致自己的抑郁症加重了 。
生活嘛，对自己而言，不是在于旁人的看法，而是在于自己内心的感受。
自己心里觉得生活是快乐的，生活那就是快乐的。自己心里觉得生活是幸福的，那生活就是幸福的。自己心里觉得生活是充满意义的，那生活就是充满意义的。总之，生活不是在于旁人的看法，而是在于自己内心的感受。
人来到这个世界上的意义本身就是为了活着而活着，可大多数人都是为活着之外的事物所活着。
比如，我之前总是追求一些庞大的目标，而那些目标在现在看来都是没有什么意义的，只是一些虚幻的东西。比如成为百万富翁、社会地位变高、受到更多人的喜欢等等。
即便那些目标实现了，即便我成为了一个百万富翁社会地位因此变高，受到了更多人的喜欢，可那又怎么样呢，自己的内心是不快乐的，那些目标都是为了旁人的看法所设立的。
人在这个世界上，本身就是为了活着而活着，而不是为了活着之外的事物所活着。
生活终究是属于自己的内心感受，不属于旁人的看法。
愿我们都能够为了活着而活着，为了自己的内心感受而生活。
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