昨天再说已经摆脱了一些领导的批评，今天发觉其实还是会有反应，客观的看到这些反应了，知道这些反应只不过是惯性的结果，内心就陪着这种忐忑的感觉待了一会儿。
跟同事聊天，发现很多事情自己在做的时候，都觉得已经尽了全力了，可在领导眼中还是有那么多漏洞和不用心。
多少是有点气馁，也知道急不来，在每一个想要逃跑的当下稳住心神，让观察性自我安住在深深的海底，就不会那么容易动摇了！
昨天再说已经摆脱了一些领导的批评，今天发觉其实还是会有反应，客观的看到这些反应了，知道这些反应只不过是惯性的结果，内心就陪着这种忐忑的感觉待了一会儿。
跟同事聊天，发现很多事情自己在做的时候，都觉得已经尽了全力了，可在领导眼中还是有那么多漏洞和不用心。
多少是有点气馁，也知道急不来，在每一个想要逃跑的当下稳住心神，让观察性自我安住在深深的海底，就不会那么容易动摇了！
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1、跟老师出诊。~4h。 2、出去洗澡澡。~1h。 3、去超市转悠了一圈。~0.25h。 4、跟包电话聊天。~0....
成长就是允许自己做回自己安住于每一次体验觉察美好
中原焦点团队 【坚持分享Day559】2020/12/15 星期二 晴 面对马上到来周末的磨课，突然想到了...
安住于当下，即安住于本心，安住于本性，安住于自己本来之真如心性，安住于观照之中，安住于无思、无念、无相而单纯的见闻...
疫情期间，各种信息铺天盖地，人心惶惶，每天微信各种留言也层出不穷，也被各种学习群拖入，看似安静的城市，无车无人...
本周读《2014，我在这里》第二篇第一章 自主 的 3 班委职责，正好也伴随着自己所处外在环境有一个转变，...
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安住当下 × 安住于我√ 后者是活的
本文标题：成长日记day559|安住
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wogvqdtx.html
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