人有时有太多的烦恼，但是这些烦恼的根源，都是太过在意别人，而没有做好自己。一个人对外界越是在意心就越容易乱，活得也就越累。要学会放下，懂得看淡。才能把当下的生活过得更好。
不要在意他人的评价，有些人活着老是在意别人的说法。比如说喜欢画画，但有人说画家没有前途，然后就放弃了。接着想去做设计，但有人又说做设计很苦，以后会秃头，所以也没继续学下去。之后看销售行业火爆，但又有人说啦，你上了大学的人就为了卖东西吗？过后又没干下去。其实这些的种种都是活在了别人的嘴里，那么自己的生活又怎能精彩呢？叔本华说：“人性一个最特别的弱点就是，太在意别人如何看待自己。”我们若是太过于看重他人的眼光和看法，最后只能将生活过的面目全非。不把别人的评价放在心上，才能成为自己生活的掌舵人。村上春树曾有过这样一段话：“别人怎么说与你无关，那就尽管按自己的意愿去生活，只要你清楚自己在寻求什么，我的人生是我的，你的人生是你的。”嘴巴长在别人身上，爱怎么说就怎么说，人生是握在自己手里的。前进路上的指指点点，不如不理，让人不爽的冷嘲热讽，尽快忘掉。
不要在意一时的得失。余光中在《舟子的悲歌》曾写道：“一条破老的白帆，漏去了清风一半，却引来了海鸥两三。”人生少些锱铢必较，避免陷入利益得失的漩涡。才能多一些自在坦然。不要太在意暂时的得失，把格局放大，心胸放宽，前方的路自然会豁然开朗。
不要在意过往的伤害。漫画家几米说过：“在一件事上纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。”那些难以忘怀的事，都是你记忆中的一丛丛荆棘，每时每刻让你痛苦万分。别在纠缠过去的恩怨，原谅他人的伤害，实则是放过自己。人其实无法支配自己的命运，但可以支配自己对命运的态度。平静的承受落在自己头上不可避免的遭遇。如果一味的沉浸在过往的伤害中。只会让自己深陷仇恨的淤泥。对于那些陈年旧事，与其反复的咀嚼，还不如学会释然，将它们统统的忘掉。只有卸下负累，才能解脱自己，过好当下的生活。
世界纷繁复杂，生活疲惫不堪，如果什么都在意，注定会将自己慢慢拖垮。我们要学会删繁就简，把人看清，把事看淡。才能从容不迫的向前走。余生，愿我们每一个人都能不受外物困扰，遵循自己的内心想法，以自己想要的方式过好这一生。
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