2017.6.4我是韦丹。今天是丹丹老师带领我们接受90天挑战改变遇见更好的自己第14天，周日的早晨总是让人有些懒意，5点起来煮五谷杂粮粥后能量诵读，吃完早餐后本想带儿子出门去打球的，可是天空不作美，好像要下大雨的样子乌云密布的，还闷热得不行，于是又睡了个回笼觉，到10点多还不下雨，便拿着球拍出门了
我经常带他去打乒乓球，虽然自己打的不是很好，但我希望他享受到运动的乐趣
总结
他最近又对足球很好奇，去捡乒乓球时会用脚踢乒乓球回到乒乓球台这来，嘴里还冒着什么“倒挂金勾”的词语，还问我妈妈你知道梅西他的第一特长是什么？第二特长又是什么？看来我得去查查有关这方面的知识普及一下，要不然没法沟通了。
总结
感恩海宜师兄的提醒，我原来还真不知道黄瓜和西红柿不能一道吃，这样会影响到营养的吸收！在这里真的很开心，又学到了知识，感恩有大家的陪伴和提醒鼓励！
总结
看到郑玫的进步很替她开心，因为她有真正的在学习并实践了！
总结
豆浆假沸现象，这个丹丹老师之前就有分享过！
总结
原来我前两次做豆浆酸奶失败是因为我没有打好豆浆后过滤再煮开再去发酵，感恩丹丹老师的细心分享！每天学习一点点，每年进步一大截
总结
上次听温医师的课，艾草黑豆红枣茶，每月喝两次！对改善女性宫寒很有帮助哦！
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