今天是什么日子
起床：6:30即时起
就寝：11:30
天气：雾霾
心情：平静
纪念日：好好写待办
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：运动治愈，与恋人交流，找到自己的高效工作时间
改进：明确的行动计划才是啃大石头的方法
习惯养成：每日晨起制作待办清单
周目标·完成进度
标书的进度更加明确
学习·信息·阅读
坚持每日寻找疑难
健康·饮食·锻炼
坚持运动，时间看得见
人际·家人·朋友
利用碎片时间陪伴家人
工作·思考
夜间梦中都见到我焦虑的事情了
最美好的三件事
1.运动会带来身心好状态
2.阅读带来新思路
3.坚持与执行
思考·创意·未来
结果导向
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