不知大家日常有没有拥抱的习惯。我是这两年养成的这种习惯，日常和老公拥抱道晚安，早晨拥抱后去上班，老公出差进家门我们也会拥抱一下，周末我们两个在家各做各的事情时我也会出其不意去拥抱一下老公，老公笑称我这是去他那里充电。
老公说的没错，平时除了工作就是柴米油盐，枯燥无味的生活会让我情绪低落，但当我和老公拥抱时我就会有一种温暖，安心的感觉，让我重拾信心，重新投入到生活中去，不亚于给自己充了个电。
有报道说，拥抱可以减轻压力，释放催产素，提高情绪，放松身心，降低压力水平。所以大家平时可以多拥抱一下，让自己充满电的情况下投入到生活中去。
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本文标题：用拥抱给自己充电
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