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带着勇气,扬帆起航

带着勇气,扬帆起航

作者: 住在黄河几字头 | 来源:发表于2024-08-26 16:21 被阅读0次

    今天《勇气之路》的共读进入最后一章—“是去是留,勇气昭彰”,我们组的人分别表达了这21天共读带给自己的改变,我听了特别振奋,也想把这21天共读,自己的收获体验分享一下。

    一、更加的接纳自己

    这次共读,对真我有了更深入的理解。什么是真我?就是完整的自我。完整的自我包括自己积极的,阳光的那一面,也包括消极的,沮丧的,有阴影的那一面。我们每个人都愿意把自己最美好的一面展示给别人,而自己内心有阴影的那一面往往不愿意提及,感觉羞于示人。甚至在一个夜深人静的时候,还会有自我攻击的行为。我想这种情况很多人都有,这叫自责。而自责对于自我的成长,是有百害而无一利的。而这次共读,让我不断的接纳那个不完美的自己,拥抱真我。

    这次读书,在看见真我,拥抱阴影部分这一部分内容,我与自己做了深深的连接。我哪句话说的不够光彩,我在与孩子相处的过程中,我的那些旧有模式伤害了他,让我自责后悔。这样一件一件像放电影一样过了一遍,我看见自己的害怕,担心,恐惧,内疚,然后把这些写下来,好奇一下,你到底害怕什么?你到底自责什么?这个害怕来自于哪里?做了一些这样的自我对话,忽然很心疼那个时候的我,拥抱那个害怕担心的内在小孩。学着海宝老师的脱敏法,告诉自己,仅此而已,仅此而已!然后再把这些阴影部分讲出来,内心轻松了好多,我不是神仙,我是人。我有这样那样的缺点,不足是正常的。不完美才是最真实,最坦荡的我。

    看到了真我,接纳自己的不完美,我感觉自己越来越敞开,内心也越来越有力量。这是这次共读的一大收获。

    二、更能体谅宽容别人

    因为对自己有了更多的接纳,对别人也有了更多的宽容理解。这次暑假带孩子去婆婆家,公公身体不好,婆婆一个人既要干家里的活,又要种地,还要养鸡养鸭养猪,所以忙到顾不上收拾家,家里特别邋遢。我们一家住在西边凉房里,凉房里放的猪饲料,鸡饲料,还有各种杂七杂八的东西,都落满了厚厚的灰尘,还泛着潮味儿。我没有一丝一毫的不愉快。因为我体谅婆婆的不容易,那么大岁数了,家里家外干那么多活,还得伺候一个病人,我们回去了还得伺候我们一家人,给我们做点稀罕吃的。所以,我主动自觉的打扫房间,把厨房收拾了一下,他顾不上做的,我做。

    做这些活我也是心甘情愿的,因为我能真心实意的体谅婆婆的不容易,所以不在乎吃的怎么样?住的怎么样?甚至也能接纳他的邋遢。因为换做我,我可能做的还不如他好。这么想着,内心涌动的全是感激。我就招呼孩子爸去干活,招呼孩子去帮忙。然后婆婆就掏心掏肺的,把各种各样的事情都跟我讲,我默默的听他讲,感受到婆婆的那一份真心。这个世界上能有人把真心展示给你,这是多大的信任呀!所以回了婆婆家,我被款待着,被信任着,被尊重着。这本身就是一件大礼。这是这次共读我的又一大变化。

    三、做事更有弹性

    当老师多年,养成的纠错习惯,养成了做事一板一眼的习惯。有时候给人感觉有点不近人情。尤其在与孩子相处的时候,有时候就带着教师的面孔来做家长,爱唠叨,爱说教,爱讲道理,孩子非常的厌恶,以至于我和他说话他有时候不回应。

    这次的共读,我敞开心扉,去和孩子沟通,让孩子也吐槽一下我,我让他把他想对我说的话,我需要哪些地方改变?都写出来。他说我对起床要求苛刻,他假期想睡懒觉,我都不允许。学习是他自己的事情,他要自己安排,不用我督促,不用我叨叨。听了他的这些真心话,我开始学着放手,让他每天自主安排完成作业,但完成后必须让我看一下,如果质量不过关,必须修改调整。早上如果没有足球课,可以晚起一会儿,但只能多睡半个小时。在我的让步下,他也尝试着自己去规划。

    尽管有时候没有按时完成,但我只看他当天完成了什么,没完成的第2天完成,反正是假期。我自己在做事上有了一些弹性,假期和孩子相处起来少了一些纷争。因为最终这些事情都是他的责任,我早早的放手,让他在混乱的过程中自我调整,也许这样更符合他的成长的规律。特别是听教戈回来的那些老师们聊天。我也意识到,生命是不需要教育的,他会自己成长起来,只不过可能自己多走几个弯道,那又有什么不可以呢?

    21天的共读结束了,但勇气之路才刚刚开始,践行勇气之路,才是真正的目的。读是为了更好的行。希望带着这一份勇气,在新学期扬帆起航,把更好的自己带给这个世界。

    感恩伙伴们的陪伴,让这个暑假过得明亮充实。

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