有一个经典的故事。
一位大学教授在上课刚开始，从背包里拿出一张20美元的钞票，在200人的教室，他问：“有谁想要这张钞票？”，台下所有人都举起手来，他接着说：“在给你们之前，让我先问你们一个问题。”他拿起钞票对折了两次，问学生谁还要，一样所有人都举手了。
接着他把20美元揉成团，问学生谁要，还是所有人都举手了。然后他把揉成团的二十美元放在脚下用脚踩了踩，钞票已经很脏了，问学生谁还要，所有人依然有举手了。
教授上了一堂特殊的课告诉学生们一个道理：一张钞票经过蹂躏变得破损，它的价值却没有变化，其实人生的价值也是这样；无论生活如何暴击你，依然不会影响你的个人价值，重要的是我们如何面对挫折，以及反逆境的能力。
每个人的生命中都会一段艰难、痛苦的日子，让你感到绝望，却也只能靠自己走出阴霾，从失落中振作起来，发现美好的一面。
我的朋友果冻性格极为坚韧，而我对坚韧之人，有着天然的欣赏和钦佩。
果冻刚出生不久便遭到父亲的抛弃，母亲带着她另嫁他人。可惜继父也是极其自私的人，酗酒赌博家庭暴力样样来。读初中的时候母亲带着她边打工边读书。在这种环境下，果冻坚持锻炼身体，努力学习，活得很好。考上大学后，与继父打官司，要求平分财产。后经过不懈的努力，家产终于分到一半。正好碰上拆迁，成为传说中的“拆二代”。她现在生活的很幸福，老公就是传说中的“高富帅”，并且对她很好。
和果冻聊天的时候，也会说起曾经的日子，想着曾经发生过的苦难如今都熬过来了，没什么大不了。苦难都是鞭策自己成为更好的人。当挫折来临时，完全靠个人的心态对待。如果你把挫折只是当挫折，怨天尤人，不去改变不去行动，那么挫折对于你而言，并不会让你成长，相反还有害。如果你面临了挫折，爬起来，拍拍泥土，然后思考如何面对挫折，如何让自己越来越好，这时，挫折才是有利的，因为它能激励你不停地向前奔跑，鞭策你成为更好的人。
如果当初面对逆境，果冻一味的认命，活在颓废之中，她也绝对不会有今天这样的成就；人生路上的任何的困难阻碍，或许都是为了磨炼我们的意志，你跨越了就是强者，选择退缩就成了弱者。
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