这是第一次在简书里码字。初次知道简书,是在顾客的朋友圈里,顾客经常在简书写诗。可能自己太落伍,跟不上二次元思想,不懂穿越奇幻,看到简书里面的文章平实质朴,于是有了再次写作的冲动。
先自我介绍下。我叫郭靖,外号大侠,因为名字的缘故。可惜,性别女。所以注定了女汉子的一生,因为你不叫什么黛玉之类的,光念名字心里都娇喘。汉子是啥,吃大口饭,喝大口酒,豪爽不拘小节不只体现在性格上,也刻在身材上。要不然怎么有成语叫做“心宽体胖”。
从小就胖,高中毕业以前从来没有关于体重的概念。
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反反复复地减肥,胖了瘦,瘦了胖,减肥这条路上从来就没断过。
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中途断了半年。因为身体剖腹产在调养身体。就算很胖,还是很乐意拿真面目示人。直播减肥,朋友圈发真实胖图激励自己减肥决心。
减肥饮食的话,早餐一定得吃好,想吃啥就吃啥,不禁忌。中午或者晚上选择代餐粉代餐。常煲汤,炖胶质羹补充津液。
希望生活中会有更多人重视健康和运动,让生命充满阳光。精神和肉体总有一个要在路上!让我们一起奔跑吧!
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