健康
本周坚持4-5次的锻练,以有氧跑步为主,三千米,饮食方面有几次外食,体脂又没降下来,下周要控制饮食,本周进行身体护理一次,以艾炙为主!
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家庭
本周陪伴儿子情绪控制可以!老爸住院,心里有低落和焦虑,陪伴老爸帮老妈减轻负担!和老公约一起跑步,有了伴顺带沟通交流!
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事业
本周车间出现员工管理问题,进行了一次会议并作了一些处罚!反思要经常和车间主任沟通!
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学习
本周学习嘉许自己,保证每天的音频听课,听了女人理财,对理财有了全新的认识,并从节源这块下手行动!
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人际
本周还是泡在易效能圈子里,我们6组成员能量强大,每个人身上有好多闪光点,弱连接给我很多启示!
财富
本周继续记录开支,一个策字明显下降,这点让我很欣喜!听理财音频让我又更正确控制自己的购物欲!学会在入这块断舍离!执行特别好的是断了四张信用卡!
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