正面管教

《正面管教》尼尔森

“如果你在教育孩子的过程中感觉痛苦，那么一定是你的方法错了”

父母是孩子的人生导游。本书教会父母：积极的纪律，和善而坚定的教养环境，学会技能和与人打交道的方法。

7项感知能力和技能

1个人能力的感知力

2自己在重要价值中的感知力，我对这件事情是有价值的

3对自己在生活中的力量或影响的感知力，能够影响发生在自己身上的事情

4内省的能力，能够理解自己的情绪，并能利用这种理解做到自律和自我控制

5人际沟通能力强，善于与他人合作，并且在沟通，协商，共享，合作，共情，倾听基础上建立友谊

6整体把握能力强，以有责任感，适应力，灵活性，正直态度来对待日常生活中的各种限制和行为后果

7判断能力强，运用智慧根据适宜的价值观评估局面

这些都将为孩子的一生打下牢固的基础。

教育方式：

1严厉：

用严厉的态度对待孩子只是一时的乖，长期看来孩子一般会有愤恨、报复、反叛、退缩等各种问题反应出来，责任感缺失，自律性差。自尊水平越低就越没有自律性，控制会让孩子的自尊水平很低。

2骄纵：

父母声称的“天性教育”，会让孩子没有自信，不知道自己的行为边界在哪，会有成瘾性人格，缺少父母的关爱，因为父母给他的指导性不够多。

孩子的感知能力特别强，但解读能力特别差。如果父母不能把这件事给孩子解读清楚，那么孩子是不懂的。

3正面管教

如何判断你的教养方式是否是正面管教？

1是不是做到了和善而坚定，既有无条件的爱又有适当的边界；

2是不是给孩子归属感和价值感（童年时追求的最重要的2件事，哭闹的时候是寻求归属感）；

3这种教养的方式是否长期有效；

4有价值的社会和生活技能以及良好的品格；

怎么能做到正面管教？

孩子顶嘴：父母首先转身离开，你不能尊重我，但我可以选择尊重我自己，父母冷静一下，调整完心态过来，对孩子说“我尊重你的感受，但不能接受你刚才的做法，今后每当你不尊重我的时候，我都会暂时走开一下”“我爱你，我愿意和你在一起，因此当你能够尊重我的时候，我很乐意和你一起找出处理你怒气的其他方法，然后我们可以一起把精力放在找出对你我都尊重的解决办法上”

用心平气和的建设性的方法解决问题，制定规矩的过程中让孩子加入进来，他就真的能做到。当孩子心中有爱的时候，他对外物就不那么当回事。

正面管教的基本概念

1自尊很重要，在父母肯定一个孩子的时候，是培养孩子自尊的最佳契机。肯定的时候让孩子意识到自己的价值感，肯定的越具体越好，他才知道是自己哪里做的好。

2是赢了还是赢得，教育不是要赢了孩子，你要赢，孩子就输。而是要赢得孩子，让孩子觉得自己和父母是爱的关系，有什么事都可以问父母，都可以尊重父母的意见。

赢得最重要的是同理心的倾听，倾听之后，你可以这样说“爸爸也犯过这样的错，我们从这件事中能学到什么呢？有什么解决办法?”这样孩子会把每一次犯错都变成一次学习的机会，而不是父母谴责的机会。

很多父母急于批评孩子是要与孩子撇清界限，父母的潜意识里怕犯错误受到批评，是心理不成熟的表现。父母要与孩子一起承担这个责任。

3教育中学会道歉（父母和孩子都要学会），3个步骤：道歉承认错误，和好，想办法解决。你用你的道歉让孩子也学会道歉。

4教会孩子社会价值感，日行一善，自我认同度提高了。

5信心

孩子的不良行为有哪些：

1寻求过度关注，哭闹，分离焦虑

2寻求权利，在家庭中发生权利争夺，你让我干，我偏不干，这个感情在3岁前打下的

3报复性行为，让父母不舒服

4自暴自弃，出洋相

最核心最基础的解决方法：

建立感情，表达你对他的欣赏，更多关注他的优点，表扬他，让他知道爸爸妈妈对他有无条件的爱。

1寻求过度关注的孩子

解决办法：可以适当给孩子一些确定的任务，使他不在你身上寻求关注，而是关注任务，有成就感；拥抱他；创造一些特别时光，独特的欢乐时光，每周有一个小时时光，是专属于孩子和父母的，谁都不能打扰咱们；会意一笑，专属于俩人的暗号；避免特别的伺候，不要过度的满足，给她正常孩子应该有的。

2寻求权利争夺的孩子

解决办法：退出争夺；解决；确定自己的行为而不是孩子的行为，告诉她并执行；分清楚逻辑结果和自然后果，逻辑结果很可能演变成错误的归因模式，自然结果就是与错误相关的惩罚结果；共同创意，想出一个解决办法，第三选择；爱和关怀，这样的孩子通常觉得父母对他的爱是缺失的。

3憎恶、报复心的孩子

解决办法：不还击，不要跟孩子计较，用友善的态度反应孩子的情感，邀请参与解决办法。

4绝望、无助、自暴自弃的孩子

解决办法：给她简单的任务，完成了一点就给与激励，不要肯定以后提出更高的要求，会让他有很强的挫败感，安排小成功，足够的肯定，给予成就感，更多关注孩子的优点，参考《叛逆不是孩子的错》这本书，叛逆的孩子都进入了自暴自弃，这里的方法很好。

积极的暂停：问题矛盾出现的时候，可以叫暂停

原则：

1花时间训练，不是为了惩罚谁，让大家恢复状态；

2孩子可以自己布置自己的暂停区，冷静下来；

3积极的暂停是解决问题，商量好一个解决办法，启发式提问；少用为什么，容易让人感觉谴责，发自内心的想要得到解决方案；着重肯定他的动机和过程，而不是肯定他的结果；

4家庭会议，每周一次，决定应该在全体一致的情况下执行，如果有一个不一致的，讨论为什么不同意，并进行下周活动的讨论；讨论下周的娱乐活动，以一个温馨活动结束，正式，要有主持人，秘书，注重发言的顺序；

单亲家庭孩子不都是有问题的，主要取决于父母是怎么看待这件事情的。父母都能够给予孩子足够多的爱就不会有问题。

总结：

1犯错是学习的过程

2孩子出现了什么样的问题都是你的孩子，都要给与无条件的爱，和善而坚定

3独立完整的自尊体系

4选择在平静的时候处理问题，不要被激动的情绪带跑