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少儿推拿学习笔记

少儿推拿学习笔记

作者: sossy在PD路上 | 来源:发表于2020-05-14 23:54 被阅读0次

我们都已经知道了3-5月是孩子生长的黄金期,这个时间大家都为孩子做了些什么动作呀?

摄入足够的营养,均衡的矿物质和维生素、微量元素、蛋白质,有没有做到呢?

坚持早睡早起,补充营养,每天运动很重要哦

在这段时间,孩子需要消耗的能量很多,一个是因为自身的发育成长,一个是因为增加了运动量。

家长一看,嗯,孩子能吃了,那我要给孩子加量的。一吃完,可能有些亲们就发现了,孩子口气时不时的会出现

睡眠也没有那么好了,这是什么原因呢?

国医有言:“脾胃为后天之本,气血生化之源“,相信这句话在不少家长耳朵里都烂大街了一样的熟悉了吧!

但是今天我就是想跟大家分享一下脾胃功能,对于孩子在春季长高的重要性!!

三分天注定,七分靠脾胃——如果不是先天无法完全治愈的疾病,那么你能活多长时间等于直接取决于脾胃功能

我们吃进去的东西需要靠脾胃来提取水谷精微

啥是水谷精微?简单点说,就是我们所说的维生素、蛋白质、微量元素、氨基酸等各种人体需要的营养物质

这些精微物质经过脾的运化过程,会转化成你的精气神,输送到全身各个脏器

我把脾比作咱们的大管家,他是主管各个器官所需要的各种物质的运输的

一旦我们的脾胃出现了问题,那么,传递精微物质的通道也要受到影响,可能会让精微物质输送不到位

脾胃不好,会引发什么问题呢?

——那就可能是我们整个身体的生长发育问题

我们都知道,吃得少一定会让孩子出现营养缺乏的情况。

但是,吃得多,也不一定是好事。

如果我们吃的东西超出了我们脾胃的运化功能范围,就很容易引起孩子积食。

从而引发各种症状的早起表现

上面这六幅图,就是一套比较好用的,家庭操作的小儿推拿方法

这套操作的手法呢,平时也是我在家就可以学起来给孩子做的比较简单的手法,上述的内容也是跟儿推医生再次确认过的内容,大家可以操作起来!!在操作当中有什么问题,我们可以再一起交流

其实我比较推荐早上给孩子捏脊,这样可以就是让孩子升发一天的阳气。早上起床推一下,孩子的精神方面,还有体力方面呢,都能有所促进。

早起,顺手搓一搓,一分钟就搞定啦[嘿哈]

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