Selina，中文名，任家萱
台湾女子歌唱团体S.H.E成员之一
出道以来
走的一直是甜美公主的路线
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却不曾料到
2010年
和俞灏明在上海拍摄电视剧时
一场爆破戏事故
让Selina全身54%严重烧伤
而在养伤期间，
Selina增胖了5公斤，形象大变
据传
Selina未婚夫之所以与她分手的原因
是因为她的外貌体态短时间内无法恢复
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生命以痛吻我
我愿报之以歌
Selina终是靠着自己的坚强乐观
在家人和好友的陪伴下
一步一步爬出了那个痛苦的深渊
但是，
作为一个女生
作为一个女明星
尤其是曾经还那么漂亮
Selina自然在意自己的外形
可她也像我们普通女生一样
热爱美食、管不住嘴
年龄有37岁了
体内的新陈代谢也变得缓慢了
也不怎么喜欢运动
所以一胖就胖了好几年
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今年，Selina参加了《加油好身材》
下定决心
要对减肥瘦身发起挑战
节目中的教练根据她的身体状况
为她调整饮食、运动
有针对性地给她制定了一套减肥瘦身方案
经过两个月的严格执行
Selina成功从55.2公斤减重到52公斤，足足减掉了3.2公斤
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整个人仿佛脱胎换骨般，肌肉紧实，马甲线若隐若现
最重要的是，
Selina身体变得更加健康，容光焕发
像是回到了刚出道不久的时候
她，还是那个甜美公主
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作为现代女性
我们所拥有的独立、自信
这些优秀品质
将赋予我们强大的力量
即便是遭遇困境
也能积极的去面对、却解决
而独立的基础是，拥有赚钱的能力
自信的基础是，对外形到能力的自我肯定
减肥，就是一个雕琢自我的过程
除了外在形象的明显改变、身体更加健康
更重要的是，
在减肥的过程中
你的“不放弃”
会成就一个更加强大的自己
而那时的你，将绽放出耀眼的光芒
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