做任何事情需要提前情绪导入

做任何事情需要提前情绪导入

最近一直很懈怠，也一直在反思为什么懈怠。睡觉懈怠，起床懈怠，看书懈怠，学习懈怠。这么多懈怠下来，整个人一天就看起来懒懒散散，漫无目的，太浪费时间了！仔细回想一下当有冲劲时的状态，是什么让自己冲动呢？之前上班早上早起是因为迟到要扣工资，积极完成扫楼任务是因为同事开张了自己没开张刺激的，晚上看到同事讲述业绩好的经验时拍腿叫好，这些状态下的自己真的激情满满。如果在这种状态下工作效率肯定也是很高的！

但是这种外界刺激都是别人给你的，别人不可能一直在你需要的时候给你刺激，你需要自己引导自己充满激情去做事情，改变现状。

改变：

1，多照镜子鼓励自己告诉自己今天可以做很多事情，很优秀。2，坚持早起，坚持早睡。

3，每天都要运动一到两次（拉背）

4，重要且紧急每天读一遍了凡四训（上班了时间可能不够，抽时间读，培养自己的心性），一页抄写，一面字帖

5，重要稍紧急水果专业知识熟记，文案读背写观后感

6，重要微紧急看优秀公众号的文章，写下观后感