上午我出去了趟。回家被婆婆说了一顿。她说，尽量少出去。大人没事可是有孩子。你应该去车库待会再上来。
我第一件事就想说：你儿子天天出去你怎么不说？我出去趟就成了不是？就开始挑剔嫌弃？！
然后开始剧情：怎么还不上班？天天在家憋死了。什么时候能跟婆婆分开？叨叨死了。这么能控制能管闲事。
好在，我当时没说话。
媳妇和女儿，不能一样。
婆婆跟妈妈，也不一样。
我上了个厕所。在厕所完成了我的转移信念：
虽然她的话是指责，但是，出发点是为了孩子。而她的水平，只会用指责，防备的方式表达。
我已经成年。她的指责对我够不成伤害了。因为我已经足够好到不需要去讨好她来评价了。
她怎么说都是她的事。
我怎么做才是我的事。
我选择从婆婆指责的语气中只提炼她对孩子的爱。其他的可以不去内耗不去在乎。
心情好多了。
吃饭的时候，我主动分享了个同事做的实验：一瓶水倒出来成了冰。
婆婆抢先说，外面冷啊。
大宝反驳说瓶子的水也很冷啊。
婆婆继续说，以前在东北出去上厕所。尿出来的尿就成了冰。不是有个成语叫做滴水成冰吗？
我网上搜了搜滴水成冰的原理。果然，圆满地回答了这个实验。
然后我给同事发信息说你查查原理。同事说不知道。然后我语音说我家老太太都能发现你的实验原理，别说你这个山大高材生了。
吃完饭。我说，妈您在这，给我们省多少事。然后我主动刷碗。婆婆说啥也不用。
然后我跟小宝说，我们比赛喝水。喝水多了，可以消灭新冠病毒！小宝立马端起杯子喝水。
我说，我们给姐姐一杯水好不好？
小宝拿杯子给姐姐送去。
我说，今天是12月14日。妹妹给姐姐送水。要把这一时刻记下来。
姐姐，妹妹，奶奶，都开心地笑起来。
我为我有能力调动家里的气场而感动！
我终于不是受害者，而是建设者了！
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