如何面对孩子的感受？

如何面对孩子的感受？

让孩子不开心不听话，大吵大闹的时候，很多人可能都是采用否认分析评判。我们可能会说你怎么这样？你就能不能听话？一点儿都不懂事儿。

作为家长最重要的是要承认并认同孩子的感受。无论事情是否合理，孩子难受的时候就认同孩子难受的感觉，开心的时候开心的时候就认同孩子开心的感觉。很多时候我们蹲下来去体会一下孩子的那种无助悲伤和难过，并接纳。

还有重要的一点是，我们要尊重引导孩子释放情绪，认可他们。这里有一个小小的方法和建议，有时候我们可以帮他们说出来，甚至引导孩子画出来自己的感受。

在回应孩子感受的时候有几个技巧。

全神贯注的倾听，并且引导式提问。

积极回应给予鼓励和肯定。

孩子有的时候言语比较匮乏，准确的识别并且说出孩子的感受也非常的重要。

对于一些孩子不合理的要求，我们还可以采用幻想的方法让孩子实现，孩子有时候意识到自己的要求很无理的时候，自己就会接纳了。比如没有糖还是非要糖，我就会假装变出一个糖。这时候孩子也会破涕为笑。