每一天，上天都给了你24个小时，你是如何利用的呢？你是否能够掌控好你的这些时间呢。
我们来简单算一算吧。 工作时间，就按照正常的8个小时算，因为要保证充足睡眠，所以睡眠时间是8个小时，吃饭时间，可能会包括做饭的时间，3个小时应该是需要的，这些几乎就是大多数人每天必需要花掉的时间。
当然，除去这些时间，我们还有5个小时呢，看起来挺多的，可如果，你住的地方离上班的地方来回交通就要1个小时呢，这样就只剩下4个小时了。
这4个小时，是你所能够真正自由掌控的，如果你连4个小时的时间都没有，那么，很可能你的生活过得并不是那么好。
因为你还需要给你的家人，运动，还有你的兴趣和学习成长、思考留出时间，如果没有这些时间，你的生活就是不平衡的。
为什么那么多的人想要创业，想要多赚些钱呢，其实很多人的目的也是想要拥有更多的时间，想着等到自己创业成功，拥有很多钱之后，就可以有时间陪伴家人，有时间做自己想做的事了。
如果你住的地方是在公司旁边的，走路几分钟就可以到公司，那么你就会比大多数人多了起码一个小时的自由时间，这一段时间有可能你可以不必交给工作，而是把它留给自己或者是家人，就这一个小时的区别，都会让你觉得，你活得更幸福一些。
如何让自己拥有更多可自由掌控的时间呢？
首先，记录下自己的业余时间都用在哪里了？是购物，刷视频，刷朋友圈，还是浪费在其他无意义的事情上呢。
尤其是当你感觉你经常很忙，忙到一点自己自由的时间都没有的时候，一定要给自己的时间做记录，看看自己在业余时候是不是90%的时间都在做那些无意义的事情。
比如，如果你不是新媒体从业者，每天刷小视频只是为了打发时间，那么刷视频对你就是一点意义也没有的，因为它们无法给你带来价值，只是让你感觉到一时的快感，甚至让你沉迷于此，没有时间做别的事情。
当你在想要禁止自己的孩子用数码产品，希望他们不要整天拿着手机或平板时，你首先要想一想，是不是你自己也是整天拿着手机刷视频，刷头条呢？
其次，早睡早起。有一句话叫做，越自律，越自由。
当你每天能够坚持早睡早起的时候，你会发现你的自由时间会越来越多的。
因为早上的时间一般情况是没有什么打扰的，这个时候你可以用这些早上的时间来做自己想做的事情，你也会发现，似乎你想要做的任何事情都可以在早上去完成。
我自己也总结了自己早起的一些经验，具体可以参考下我之前写的《早起改变人生的秘密》，如果你能够把我所写的关于早起的秘密看完，在这个基础上结合自己的实际情况去早起，早起一定会改变你的人生，让你感觉更加幸福的。
接下来，你要把你的时间用在最重要的事情上。
不管是早上早起的时间，还是在白天工作的时间里，都首先做最重要的事情。
这样一来，即使你在工作时间只做了一件事情，因为那是最重要的事情，那么这一天你就没有白过，因为你完成的是最重要的事情。
如果你想要变得健康，那么你就要把你的时间放在运动和健康的饮食上，早上起来的第一件事情，就是做运动，在选择食物的时候就要首先选择健康的食物。
如果你的工作是销售，那么就要看下自己哪类客户能产生最大的价值，每天首先就要拜访和联系这一类客户，而不是寻找那些小客户来联系，再多的小客户，有时候也不如一个大客户给你带来更多的利润。
如果你是拆书者，与其每天拆解一本书，倒不如每月只拆解一本书，这样一来，你一定会只选择那些最经典的书，而不是畅销书，你获得的理解也会几倍于只用一天时间拆解一本书的人。
如果你是投资者，那么，选择那些每年净利润排名前100的企业来投资，或者是涨势最强的股票，那么这些企业也同样会为你带来最大的利润的。
说到投资，与其为别人工作而出卖自己的时间，不如让钱为我们工作，最终实现不必为钱而工作，这就是所谓的与时间做朋友了，让时间来帮助我们获得更多的时间。
到那个时候，你就拥有了完全可自己支配的时间了，想想看，你的时间完全是你自己的，那种感觉会有多好呢。
如果说有能量代表了健康，那么有时间就代表了自由，当你同时获得健康和自由的时候，幸福就会由然而生。
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