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【养生笔记】小习惯

【养生笔记】小习惯

作者: 江南錫 | 来源:发表于2023-02-08 16:11 被阅读0次

    4个小习惯,就会让夫妻关系越来越好,赶快实践一下吧!

    1、睡前交流身边的小事,了解彼此情绪和状态。

    两个人的婚姻,不要过成一人式的孤独。“夫妻夜话”应该是甜蜜的,贴心的。而不是丢下一句冰冷的“你先睡吧”,然后在床上留下一个冷漠的背影。临睡时,与爱人依偎在一起,说说白天发生的趣事,讨论下各自遇到的烦恼。我了解你的状态,你理解我的心情。夫妻一场,在相互依偎的关系里,互相依靠着走完这一生。

    2、当意见不和时,不翻旧账,一起向前看

    没有人天生合得来,每一对令人羡慕的婚姻,其实都经历了磨合。意见相左,在所难免。闹别扭的方式不同,感情也会有不同的结果。不翻旧账,是夫妻间最大的默契。与其活在昨日的纠结中,不如学会把今天里的“昨天”剔除干净。专注于当下,放眼于将来。

    3、随手分享小确幸,快乐对方的快乐.

    生活中微小而确实的幸福,村上春树称之——小确幸。早上出门,看见绿树红花,随手拍下,发给爱人;工作间隙,点杯奶茶,开心的时候,跟爱人聊聊;网上冲浪,看到一个好笑的段子,发给爱人笑笑……生活的温暖,不是没话找话,而是每次心情一动的时候,都想要和爱人一起体会。快乐虽小,随时联通,爱就会悄悄变浓。

    4、日常感动随时存档,定期回忆重温

    一张掉色的明信片;一张卷角的老照片;一件破了洞也舍不得扔的旧衣服……那些散落在生活中的印记,都承载着温暖的回忆。每一点爱,都有痕迹。每一件小事,都值得纪念。相爱一场,记得将日常感动随时存档,储存专属于彼此的爱情银行。

    小习惯.小确幸

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