每天坚持“三个至少”

相关文章

• 

  每天坚持“三个至少”

  一 、每天至少保持运动锻炼一个小时。 （不局限于运动场所，不局限于运动项目。哪怕步行上下班，追剧的时候压腿伸...

• 

  坚持每天至少5000步

  文/快乐心 以前我有一个很好的习惯，饭后雷打不动的走步运动，至少两公里行程。不知从什么时候，我开始追剧，坐着不愿挪...

• 做好自己

  给自己定下几个小目标： 坚持每天至少对老婆说一句“你真好” 坚持每天至少对孩子说一句“你真棒” 坚持每天至少对自己...

• 2019年第一周周总结

  1.成长学习方面：坚持每天练字至少30分钟，开始系统学习练字；坚持每天阅读至少30分钟，坚持输出读书感想（读完一本...

• 让坚持成为习惯

  日更坚持了半个月，坚持每天两百字，坚持绘画，坚持学习，坚持每天读书至少半小时，以上是我每天坚持的事情。 两百字，每...

• 第二天   我要坚持

  坚持每天至少读一篇 十点读书 每天写点随笔 今天和男友闲逛了三个小时 你侬我侬 觉得这样下去对未来不太好 ...

• 

  2019新年计划

  【一·自我提升】 *坚持轻课学习每天不间断365天 *坚持简书日更至少350天 *坚持“小日常”打卡至少300天 ...

• 空间整理记录

  明天开始，每天规定自己整理至少一样小物品，坚持，坚持，再坚持

• 每天进步一点点

  坚持第六天# 每天规定自己至少抽出两个小时，练写120个字。坚持了六天。昨天写了三个小时180个字。速度很慢，但比...

• #剽悍行动营8#Day4回顾Day1《微习惯》清单回顾、践行反思

  01 微习惯，每天坚持的一个微小的习惯，首先想到了自己写清单时制定的三个微习惯： 001 每天至少读1页书。 00...