因为河北的暴雨,一夜未睡,白天又干活,实在是太累了,其实也是各种借口,还是自己没有毅力
清晨6:00起床,骑自行车去虎岩湖游泳一个半小时。之后围着虎英公园跑了大概10.公里。状态感觉相当不错。这是第...
一个多月了,我没有跑步或者做任何锻炼,整个人身体的状态越来越不好。今天见到很久没见的朋友,他说我的腿变粗了,我好想...
诸事不顺,未学习未锻炼
文/熠歆 从7.4——7.24,整整时隔20日,今早,我又继续锻炼的日子。 希望八月继续。。。
父亲告诉我不要习多家字,觉得有道理。自己缺少基础,基本功不扎实。只会在临摹的时候,让它“画”的像一点,而脱离...
【找到痛点】 一些同学虽然认识到了体育锻炼的重要性,但是锻炼动力不够或未养成定期锻炼的习惯。 【分析原因】 � ...
中医治未病也包括提前休息; 中医治未病也包括计划; 中医治未病也包括锻炼身体; 中医治未病也包括提前准备; 中医治...
治未病要在防病,防病之要在健体,健体之要在锻炼脏腑功能。
周一,晴、雨 睡眠指数6 老公一直在家陪我。 未早起,锻炼,忙乱。 工作,中午午休,锻炼。 王姐请客吃晚餐,他们的...
本文标题:7月12日未锻炼
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