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减少情绪内耗 day20

减少情绪内耗 day20

作者: 周旺鑫 | 来源:发表于2020-10-19 00:27 被阅读0次

情绪偶尔会上头

一旦上头,就会深陷其中,难以自拔

其实这都很正常,

毕竟自己也只是一个普通人而已

唯一能做的事情

就是在情绪上头的时候

不断对自己说,不要内耗,赶快推进


和朋友聊

发现很多朋友其实都是两种性格

人前,积极乐观

人后,思绪很多


或许,这正是这个阶段所必经的一些过程

对未来的不确定,对自己的不自信

这些交织在一起

就会在深夜辗转反侧


或许,我应该想清楚的是

我想成为什么样的人?需要具备什么样的能力?

然而,想清楚这两个问题

足够花费漫长时间

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