你会读书吗？

每晚睡前都会燃起第二天开始要好好读书的斗志，行不遍万里路，阅万本书总可以吧，再不济一年读个三四十本也行啊？然而“读书”这件事还真不那么简单，有可能根本就看不进去，从目录到前言再到第一章，然后永远留在第一章，也可能看了就忘，看的时候激情澎湃，要按书里所写如何如何，结果脑内大闹天空行为毫不所动，更有可能翻了不少书最后得出个“读书无用论”，纵然阅读史惊人却依然没有升职加薪迎娶白富美嘛。天啊，为什么连一本书都读不好了？

你会读书吗？

三大阅读问题

“读完一本书”和“真正学到知识” 完全是两回事。

从认知心理学的角度，阅读时会遇到三座大山。

三类阅读问题

为什么会有这些问题？那就要从知识的内化流程讲起，书本的知识是如何成为大脑的知识的。

人有三大记忆，感觉记忆、短时记忆、长时记忆。

感觉记忆(sensory memory)，是直接通过感官获得的保持在一秒钟之内的信息。形象鲜明，但贮存时间极短，若不加注意和处理，很快就会忘记。

短时记忆(short-term memory)，是指信息一次呈现后，保持在一分钟之内的记忆。可能是为了进行某项操作而短时记忆某个内容，须进行强化然后才能被储存在长时记忆中。

长时记忆(long-term memory)是指永久性的信息存贮，一般能保持多年甚至终身。它的信息主要来自短时记忆阶段加以复述的内容，也有由于印象深刻一次形成的。

认知原理

举个例子，身处一间充斥着红黄蓝白等多种颜色物体的房间，闭上眼，让你回忆蓝色的物体有什么，你感觉刚刚看到了很多东西，你想起貌似桌上有个蓝色的镜子、蓝色的收纳盒，还有吗，好像还有但不确定，这就是感觉记忆，能记住多少全然随机，还有很多你虽然“感觉”到了却没有真的“看到”。你睁开眼，认真环顾一周，找到所有蓝色物体，再让你闭眼回忆，桌上有个蓝色的镜子、蓝色的收纳盒、蓝色的手机架，床上的枕头带有蓝色的花的图案，电脑上USB的LED小灯是蓝色的，空调遥控器的外包装是蓝色的，等等等等，因为带有“目标”，你能快速捕捉蓝色物体，它们会从感觉记忆进入短时记忆。然后你按照一套方法，比如在脑中构建一间屋子，让这些蓝色物体原样摆放其中，按照艾宾浩斯遗忘曲线，20分钟、1小时、8-9小时、1天、2天、6天后，反复拿出来记忆、不停复述，它们会从短时记忆进入长时记忆，一个月、一年甚至很久之后你还会记得你到过这样一间屋子。

那是不是很容易理解三大阅读问题是怎么产生的了？

阅读问题的成因

三大读书法宝

办法总比问题多。

第一大法宝——明确目标

看书的时候没有设定目标，无法让知识从感觉记忆进入短时记忆，导致看不进去。

不可否认很多人读书是为了跟风，这是大V推荐“XX必读”，这是今年的畅销书冠军激励了万千迷茫大众，这是实现财富自由之路的商业圣经……然而所谓的书单并不一定是适合的，也许不是兴趣所在、也许不是知识积累所达，让一个宏观微观、供给需求都搞不懂的人直接去啃长篇大论的经济学原理，若不是学业、工作需要，恐怕没几个人能硬着头皮看到底且有所收获。

首先确定要实现的目标。你对什么感兴趣，写作、理财、美食？你对什么有需求，提高记忆力、提高演讲水平、增强艺术修养？把兴趣点或者提升点收集整理出来，形成个性的读书目标，对应的就是你会看下去的书籍范围，比如对城市感兴趣，目标是了解一座城市是如何运转的，可以在《纽约无人是客:一本37.5的博物馆地图》《北京的城墙与城门》等中选择，比如希望掌握高效阅读方法提高学习效率，可以在《如何阅读一本书》《如何有效阅读一本书:超实用笔记阅读法》等中选择。

兴趣记录表和目标管理表的联合运用

然后选择适合的阅读方式。若是只想了解某个领域、认知某种事物，可以兴趣阅读，选一些漫画啊、图文匹配的书等，好理解易吸收；若是想快速学习小技巧或者浅层地学习一些知识，可以浅层学习，选择一些入门读物、理论解释简单明白的；若是想较深地掌握技能或更深入地学习某些知识，可以选择经典著作、系列书籍等。什么样的目标匹配什么形式的阅读。

三大阅读方式

第二大法宝——做好笔记

不懂得管理自己的注意力，没有让知识从短时记忆进入长时记忆，导致看完就忘。

一目十行过目不忘是很稀缺的，好在还有很多外在工具可借用，比如“好记性不如烂笔头”。小时候读书容易走神特别喜欢用手指一行一行地划过去，眼光跟着指头走，别说真的对凝神有帮助，后来很少这么干了，却发现如果只粗略地看一遍，关上书本的那刻简直就是永别啊，这时候“记笔记”就派上用场了，不仅有助于理解记忆，还有助于积累素材。有两种简单有效的笔记法，“速读划线法”和“一元笔记法”，很好理解，前者就是在书上边看边划，将自己觉得重要的内容标记下来，后者就是把标记的内容整理在一起，形成自己的知识库。

速读划线法
一元笔记法

可以先划线，看过一章节或全本再一起整理，整理的时候针对标记的内容写下自己的理解、疑问或是应用；也可以在边看书边划线的时候，用A4纸记下自己的感想和观点，然后再一起整理装订。当然划线内容不要超过全书内容的20%，如果全本书都是重点都是不理解的内容，大概可能看错了书吧。笔记的详细程度和输出内容根据不同的阅读目的也可以是不同的，这样日积月累下来，是不是也积累了很多写作的素材呢。

匹配目的的笔记

第三大法宝——常用常新

没有将知识运用出来，也就是没有经常调用长时记忆，导致获得感低。

两种笔记法示例

积累了很多这样的笔记是不是就万事大吉了？非也非也。束之高阁的笔记就好比高薪招进来的人才不给他安排活儿，总有一天他会跳槽离开的。那些为了用而学或者充斥在生活中的知识没什么可说的，比如你喜欢烘焙，看了很多烘焙的书，没事自己烤个蛋糕揉个面包，比如你是会计，那看的税法、经济法、实务工作中经常要用，想浪费也是不容易的。可是总有些知识是你目前用不上的，那怎么办，学不致用岂不白学?

可以用卡片建立自己的知识体系，没事玩游戏。

卡片系统导图

功能查询卡相当于素材库，把书中觉得重要有用的东西按一定类别摘录转化。

功能查询卡分类 功能查询卡示例

趣味行动卡有点像索引，按卡行动，把零碎的知识通过操练固化成知识体系，分为情景卡、日卡、周卡。

情景卡，在某一情景下可以运用到的知识，比如摄影的时候可以用到的方法(黄色的方法卡)、需要练习的步骤(绿色的清单卡)、记录过程的模板(粉色的模板卡)等等。

情景卡与功能卡的关联示例

日卡、周卡则是用于每天或每周的刻意练习，让所学的知识流动起来。

日卡周卡示例

卡片越做越多，发生的连锁反应也越来越多，脑中的知识大树越来越粗壮，生出的枝桠也日益茂盛，就像玩卡牌游戏一样，乐趣也多了起来。

一套卡片体系

为什么读书?为了快乐为了成长，什么都好，但，读过的每本书都要算数，书中的知识带给生命的色彩如此绚烂，可不要错过了。

明白读书的初心，并努力朝着这个方向前进。