这篇文章与《极简生活》有异曲同工之妙，读后有了更深的领悟。如果你厌倦了忙碌不堪的生活，想摆脱忙乱的生活状态，那你一定不能错过这本书。精要主义能够让人们重新掌控自己的选择权，辨别出真正重要且有意义的事，重拾生活的美好。
实现精要主义的三个步骤：是探索、排除和执行。
第一步，探索。从诸多事情中出区分出真正重要而有意义的事情。
1、 留点时间停下来思考，跳出来做个局外人，能把形势看得更清楚。
2、 把握问题的本质。在这个信息爆炸的时代，人们更容易忽略问题的关键所在。
3、 用更严格、更明确的标准来做判断，放弃看起来还不错的选择，只等待最好的机会。
从前的我工作很忙，处于心力憔悴的状态，没有时间思考提升工作效率的问题。一天到晚忙，感觉周围的空气都是忙碌的，认为工作离了我不能开展。生完二胎在家坐月子，天天电话指挥，出了满月就上班处理一件棘手的事情。从未享受过工作，成了工作的奴隶，肥胖的身体就是压力过大的见证。
有时也思考是不是自己能力不够导致的劳累，需要充电提高自己的业务水平 ，却总借口没有时间。我接手的工作太琐碎了，工商、税务、银行、所有客户的账目沟通。放弃了最重要的事，使工作出现恶性循环，有舍本逐末的逃避思想。
一个偶然事件，让我惊觉工作离了我照样开展。于是给了自己一年的时间，静下心来思考和规划自己想要的生活。我在外忙碌的初心是让全家人过上轻松的日子，却因为工作压力，回家就情绪化抱怨，让家人跟我一起过得不愉快。
人的一生就是不断探索和挑战自我的过程。必须独立思考，选择出自己想要的生活。
第二步，排除。放弃那些不够重要的事。
1、 确立明确而有意义的精要目标。
2、 学会优雅地拒绝别人。
3、 及时止损，不要掉入沉没成本的陷阱。
刚开始闲下来时，生活没有预期的美好，处于失重状态，很失落。我为自己确定了读书提升自己的目标，通过运动养成了自律的习惯，为了改变拖延症，加入小灶群跟优秀的朋友学习践行力，学习从不同角度思考问题。
反思自己的性格弱点，太优柔寡断，不懂得拒绝别人。人生中一半的麻烦来源于答应得太快，拒绝得太慢。别害怕拒绝，越早拒绝越好。
自己还有“不甘心”的心态，两次投资都没有及时止损造成了损失。那些舍不得放弃，但已经花掉的时间、精力和金钱都叫做沉没成本。既然沉没成本无法收回，不如干脆忽略，及时止损。通过深刻反省，承认不足，是现在的自己比过去的自己有智慧了。
第三步，执行。让重要的事情执行起来畅通无阻。
1、 首先是要记得做好充分的准备。事到临头才手忙脚乱地准备，很容易出差错。
2 、搞清楚阻碍任务完成的薄弱环节是什么。
3 、形成常规，养成好习惯。
非精要主义者靠意志力和蛮力来执行，但精要主义者通过淘汰无意义的事来节省时间，设计一整套体系让执行毫不费力。
我要做精要主义执行者，在寻找自我的路上，极简身心，关注重要的事情，做重要的事，遇到不一样的自己。
【今日话题】如果让你用三个关键词总结过去三个月的自己，你会用哪三个词，为什么？
1、自信。
读书写作的过程不是碎碎念，是思考提升自己的过程，是理顺思想和生活的过程。原来看完书只是想一想，不动笔，有些观点自己都说服不了自己。写晨读感悟，一次次观点得到提升和改进。感觉思考有点深度了，还需努力。
2、视野。
进群学习后，看到各行各业的朋友，感觉视野开阔了，眼界提高了。明白自己努力的方向了。
3、改变。
阅读（学习）本身，几乎没有任何价值。
阅读（学习）之后的思考，思考之后的选择，选择之后的行动，才有价值。
群友可可西分享的，改变了我的读书思维模式。
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