安东尼·罗宾有一句非常有名的话：任何一个人的改变，都是来自于4个字：我受够了。
类似的道理，中国也有一句古话：穷则变，变则通，通则久。这里的“穷则变”，指的是事物发展到了极点，就要发生变化。
无论是“我受够了”还是“穷则变”，背后都隐藏着一个法则：你心无旁骛地关注于自己想要什么，你就能创造出什么样的结果。
在新一期的《make a change》直播中，安裘密先生说：
我看到有些人像是很保护自己的问题，并且为自己所拥有的问题辩解，这看起来你根本不想问题离开你。
举例来说，一个人因为自卑，在工作上处处碰壁，为此他深受伤害和苦恼。
他紧紧抓住这个问题，活在这个问题里，并且找到合理的理由让自己看起来深受其害又无能无力：
因为我幼时总是遭受否定，无论做什么都得不到别人的认可；
因为家庭的教育，没有培养我很多好习惯，反而养成了很多坏毛病；
性格一旦养成就很难改变……
你看，他说得非常正确，非常有道理。他紧紧抓住问题，并且为问题辩解，这看起来就好像问题在他那里合情合理。
然而真相是，每个当下都是全新的，在这个全新的当下，你聚焦什么，什么就会放大。
如果想要工作上的自信，借由聚焦这个信念，就把关注力放在如何提升自己、如何让自己变得更优秀，以及发现自身的优点来施展自己的才能，并借此来改变自己的境遇。
而这一切，都是从“受够了”“放下问题”“聚焦自己想要的”的开始。
是的，你有充分的理由解释为什么你在问题中，你也有十足的证据来证明自己为什么深陷问题走不出来，你是对的，可是，这让你不开心啊！
而唯有无条件地放下这些问题，转身朝向相反的方向，问问自己：到底想要什么？
当你关注于自己想要的事情，你会无意识匹配与之频率相同的思维、心态和行动，很快你会发现，机会和方法都会向你涌来。
一个人有多大意愿放下问题，把关注力回到当下，聚焦在自己想要的，就能有多快速带自己离开不享受的位置。
自行化他，无非佛道，故是行一。
此四句是颂行一。未来诸佛发菩提心，行菩萨道时，其本誓愿，亦如过去佛一样立誓：「我所行佛道，普欲令众生，亦同得此道。」如是自行化他，令凡有机会闻法的人，共同证得此一乘佛道。
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