减肥,可以是很多人穷其一生追求的梦想。
每个人减肥的理由都不同,有的是因为男/女朋友喜欢,有的是因为工作压力,有的是为了吸引更多异形目光,有的是因为穷,各种各样,或主动或被动。而我,是为了好看。
我曾经试过无数次的减肥,但是跟我做过的很多事情结果一样,最终都失败了。
试过七天减肥法、哥本哈根减肥法、辟谷减肥法、运动减肥法……
在减肥的过程中,也尝到了因节食而精神萎靡,脾气变差等副作用。而当恢复到正常生活时,无一例外体重都恢复到减肥之前,甚至更重。于是,就一直重复减肥、反弹、减肥、反弹的过程,如此看来,还不如不减肥。恢复正常饮食的时候反弹得比之前的体重更重,这叫做,自吃苦果吗?
每次的减肥都是一次心酸,感觉跟自己三分钟热度的做事风格也有关系。
其实说起来减肥是最容易控制,最能做到的一件事情,因为这件事情是可以由自己来把控的,不像我们人生中的一些其他事情,譬如暴富、升职等等,会有别的因素去影响,单靠个人努力是不行的。
所以,可以说减不了肥的人,其实是意志力薄弱的表现,由此可延伸到对其他事情的态度上。如果连减肥都无法做到,那对于人生其他事情就更无法做到了。
或许有人觉得这个观点太绝对,但是不妨想想这个观点有它一定的道理。
确实,身体是自己的,如果连自己的体重都掌控不了,没有改变自己的决心,没有付诸于行动的执行力,真真切切地让自己不断变好。那做其他的事情,我们是否又会有恒心呢?
所以,我要重新开始减肥了,写下了这个减肥的理由,也就相当于一个减肥的日记,同时也是为了督促自己,要每天坚持,每天进步。希望这一次是最后一次,因为这不仅是又一次简单的减肥,更是对自己人生态度的实践与执行。
所以我开始了简单的减肥的理由,希望你们也写上你们的减肥理由,我们一起共同加油!
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