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每日分享4(2022.10.13)

每日分享4(2022.10.13)

作者: 李燕心灵成长 | 来源:发表于2022-11-16 18:53 被阅读0次

这几日中午,给儿子打饭,忽觉怎么食堂的饭菜如此可口了呢?每一样菜都比以前好吃了许多,甚至连免费的米粥和柿子汤们都美味了许多,我给儿子分享我的新发现,儿子耐心品尝了,说没感觉变化啊,跟以前没什么区别。

我仔细觉察,是什么原因,让我有这样的感觉呢?

细想,可能是因为儿子放学晚,我打出饭来,边等着他边慢悠悠地吃着,一口是一口,不用嫌汤怎么还这么烫,不用看身边的同伴吃的太快了,我得跟上节奏了等等,就只是随心所欲,慢慢享受每一口的滋味。

每一口,心全在饭菜上,每一口,味蕾都是全然享受着每一丝滋味,此时,在这全然放松、全然临在的状态下,估计所有的味蕾都会慢慢打开。

如果说,以前尝到40%的滋味,现在可以尝到80%的滋味,感觉当然会不一样。

当下可能就这么简单,美好可能也就这么简单,慢下来,不急不躁,就是跟这一刻待在一起,无他……

弟子非常不解地问师傅:师傅,都说你开悟了,但我看你跟以前也没什么两样呀。之前是砍柴、挑水、烧饭,现在不还整天砍柴、挑水、烧饭嘛。

师傅:我以前的时候,砍柴的时候想着挑水,挑水的时候想着烧饭,烧饭的时候想着砍柴;现在砍柴只是砍柴,挑水只是挑水,烧饭只是烧饭……

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