这几日中午，给儿子打饭，忽觉怎么食堂的饭菜如此可口了呢？每一样菜都比以前好吃了许多，甚至连免费的米粥和柿子汤们都美味了许多，我给儿子分享我的新发现，儿子耐心品尝了，说没感觉变化啊，跟以前没什么区别。
我仔细觉察，是什么原因，让我有这样的感觉呢？
细想，可能是因为儿子放学晚，我打出饭来，边等着他边慢悠悠地吃着，一口是一口，不用嫌汤怎么还这么烫，不用看身边的同伴吃的太快了，我得跟上节奏了等等，就只是随心所欲，慢慢享受每一口的滋味。
每一口，心全在饭菜上，每一口，味蕾都是全然享受着每一丝滋味，此时，在这全然放松、全然临在的状态下，估计所有的味蕾都会慢慢打开。
如果说，以前尝到40%的滋味，现在可以尝到80%的滋味，感觉当然会不一样。
当下可能就这么简单，美好可能也就这么简单，慢下来，不急不躁，就是跟这一刻待在一起，无他……
弟子非常不解地问师傅：师傅，都说你开悟了，但我看你跟以前也没什么两样呀。之前是砍柴、挑水、烧饭，现在不还整天砍柴、挑水、烧饭嘛。
师傅：我以前的时候，砍柴的时候想着挑水，挑水的时候想着烧饭，烧饭的时候想着砍柴；现在砍柴只是砍柴，挑水只是挑水，烧饭只是烧饭……
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