人体复原工程第三篇第二章：敲胆经 （读后笔记）

人体复原工程第三篇第二章：敲胆经 （读后笔记） 人体复原工程第三篇第二章：敲胆经 （读后笔记）

敲胆经作用：

1 刺激胆汁分泌

2排除堆积在胆经部位的寒气垃圾

3敲胆经过程出现失眠可以通过按压膀胱经腧穴纠正

4关于入睡难的原因：a 肺热 b 肝胆的浊气正在外排 c……

敲胆经禁忌：a 女性月经期和怀孕期  b 血小板不足的人 c 器官移植的人

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人体复原工程第三篇第二章：敲胆经 （读后笔记）

婴幼儿敲胆经作用：改善胃肠道功能 促进食物消化

婴幼儿敲胆经注意事项：动作轻柔 要有耐心

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人体复原工程第三篇第二章：敲胆经 （读后笔记）

关于胆囊已经切除了，还要不要敲胆经的问题： 人体经络是首尾相连成“8”字形，胆囊切除了，和它相连的经络也会慢慢变的更堵，所以更需要敲胆经促进经络通畅。

人体十二条经络排列循环路线左转右 ：手太阴肺经～手太阳大肠经～足阳明胃经～足太阴脾经～手少阴心经～手太阳小肠经～足太阳膀胱经～足少阴肾经～手厥阴心包经～手少阳三焦经～足少阳胆经～足厥阴肝经……

右转左循环路线：

经络之间相互关联 相互影响 具体起始穴位如下图

人体复原工程第三篇第二章：敲胆经 （读后笔记）

希望通过学习和自我调节可以天天睡到自然醒！

肺经食指连大肠，与胃相交鼻翼旁, 下接脾经大指端，再行心中在心上, 小指小肠内眦胱，小趾肾经胸包镶, 无名三焦外眦胆，大趾接肝回肺乡