20240725

每日运动

1

想要看到自己的成长，可以每天问自己这个问题：今天又做成了什么事？

还可以试着每天写好事日记，看到自己能够持续做成事，内心就会树立起自信心，有做成其他事的动力。

2

世界上不存在最好的伴侣，只有比较，如果你觉得某个人是最好的，是你的命中注定，那你一定是忽略了什么致命的东西。

人还要有自知之明，比如，有人会觉得某明星各方面都很优秀，却还愿意和自己天天聊天，俩人游戏，其实他大概率是打算睡粉，睡够了就踹的那种。

3

如果你认定一个人是烂人，最好扭头就走，不要搭理他，因为你去怼他骂他，对他来说也是证明存在感的一种鼓舞。

4

注意自己的情绪，不要把情绪消耗在不值得的人身上，哪怕是愤怒。

如果错在对方，愤怒不是在惩罚对方，而是在惩罚自己，浪费自己的心力。

5

一个人基因再好，能力再突出，长期处在一个坏的环境中，也会逐渐沦落下去。

不要觉得自己意志力足够坚定，不会被环境影响，人是环境的产物，就像，劝别人戒毒、想要亲身证明戒毒很容易的人，没有一个能戒毒成功的。

6

100分的人去教30分的人，30分的人大概率会觉得对方不想教会自己，而100分的人也大概率会觉得对方根本没有学习的心。

因为两种人的对同样知识点的理解深度不一样，100分也不是凭空变出来的，都是一点点积累出来的结果，30分，说明之前的积累就是一塌糊涂，只盯着别人的100分这个结果，不想经历难熬的过程，永远不可能得到对方的结果。

7

很多人都会阶段性迷茫，找不到人生的意义，这时候可以做的是，先把手头小事做好，照顾好自己的身体，想不通的事就慢慢想。

8

大多数人贫穷的原因，不是因为欲望少，而是欲望太强烈，忽略了事实和逻辑。

他们学习一样东西，投入一项资产，都希望立马能看到成效，如果不能快速变好，就是学了没用，项目不行。

任何领域的快速见效，都是只有骗子才能满足，所以他们为了即时满足花了太多的冤枉钱在骗子身上，就是不愿意静下来打磨一样技能。

9

人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，只是经过而已；亦无所谓失败，只是经验而已。用一颗浏览的心去看待人生，一切的得与失，隐与显，都是风景与风情。

——扎西拉姆·多多