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1.33.12.26 K192

1.33.12.26 K192

作者: 珊瑚赫 | 来源:发表于2021-06-24 18:02 被阅读0次

01、感恩今天天气很清凉,雨不大,舒舒服服

02、感恩小王在我不在的时候,帮我处理来电

03、感恩我的工作张弛有度,不会太忙也不会太闲,节奏刚刚好

04、感恩所处之地的下水道能正常工作,让我能身处干净之地

05、感恩我早上选择早起,有时间看杨宁老师的视频,也有时间背英语单词,元气满满出门。

06、感恩早上没有等很久车,上车后有座位,车里没有很多人,也没有人大声讲话,我可以安静看书。

07、感恩中午遇到的餐厅老板,亲自带我到餐厅,对我很亲切

08、感恩中午遇到叶,主动和我打招呼

将注意力专注在让自己高兴的事情上,让情绪流动起来,没有什么事比让自己开心更重要。

09、感恩自己对自己的觉察,当负面情绪升起的时候马上转念。生命如此珍贵,要保持开心。

10、感恩我能发现自己的错误

11、感恩自己的行动力棒棒的

12、感恩自己想把小事记录下来,如果在有点行动力,不那么追求完美的话就更好了。

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