It's easy to quit, but don't. Don't quit. Don't stop.
永不轻言放弃，永不停止脚步。
笑来老师说，“一切都是心理建设”
一、呵护每一位战友（包括我们自己）的初心：
为什么来到健身营？
想在此得到什么？
你会怎么去做？
二、深度沟通、发现深层次需求点
养成健身习惯了就不需要打卡了吗？
时间紧张了，就不去定投健身了吗？
罗胖健身为了有更旺盛的精力工作，实践证明，健身可以让时间更从容！
脱不花瘦身成功，成为更喜欢的自己！
大群是正能量的氛围，一对一沟通是深层次的相互赋能！给战友提供价值点（介绍健身营课程、减脂营等信息）的同时可能会产生减脂营等门票销售，增加场外收入，这是真正的帮朋友！
若只是想进来看看的战友、只想佛系运动对战友，不断被引领发现自己的深层次需求，并去一点点实现的时候，鲸打卡就是成长的记录！怎舍得不记录呢？
三、健身营目前有公众号、有寰寰早8点直播、有每周直播、有比较成熟的培训与分享流程、有正在发展和筹备的减脂营、跑步营、瑜伽营、增肌营…… 有校友圈、有IP营、有资料君微信……… 还有来自各行各业的优秀战友分享健身之外的信息分享与交流：律师小工具、科学用药、魔方的魔力、酿酒知识、珠宝鉴定等。让我们的线上生活更丰富有有趣更有价值，更有可能产生场外收益！
今天收获：️
早起 15分钟精心瑜伽开启美好的一天！
每日瑜伽 修身养性❤️
1. 上斜俯卧撑 25*3（昨天没有做，因为胳膊有点儿疼，清晰看到自己一方面喜欢 一方面又抗拒，好有趣，所以今天一组少做了5个，保持天天俯卧撑的乐趣）
2. 把瘦身的源动力之一记录下来，脱不花的瘦身深深地触动了我，我也想有她的瘦身效果！同时也要内外兼修，而不只是外在的皮囊！
3. 今天老公晨跑回来说，是受我的影响，重启了晨跑，我说，我们是相互影响，没有你的跑步，也没有我的现在。两个人可能都会有暂停的时候，但没有同时暂停，所以我们在互相激励着🤝
4. 老公正式开启了和我一起“享瘦健身”，把目标写在白板上，两月减脂10斤，我也把目标锁定在BMI保持19，瘦身也是有底线的
5. 一起学习笑来老师“好的家庭教育”！
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