【优越•启智】

时间：2023年6月30日 癸卯年 五月十三  星期五

备注：Day593

阅读时长：35分钟

书名：《向光而行---老俞对谈录之对话刘嘉：如何实现自我改变》

作者：俞敏洪

名言佳句：我们始终被外在的东西所折磨，但只要活在当下，专注此时此刻做的每一件事情，把它做到极致，则就是那滴蜜糖。抓住这一点，我们就不再焦虑。

一个人未来获得的成就和成功，并不一定直接和他的记忆力、智商有重大关系。

内容：

俞敏洪：今天特地邀请刘嘉一起讨论心理学和个人成长的问题---我们如何才能更加清楚地了解自己，如何避开个人的性格、情绪、情感等给自己设下的陷阱，设计好自己的人生发展道路。

刘嘉老师也是《最强大脑》的科学总顾问。我也曾去《最强大脑》当过嘉宾，后来发现《最强大脑》脑子特别好的这批人，最后能否成为中国著名科学家、工程师或是思想家还有待考察。因为光依靠他们在《最强大脑》中展现的强大思维能力、记忆力、判断力是不够，想成为那样的人，更需要的是综合能力，比如综合的问题分析能力，把知识与知识连接、融合的能力；还比如研究创造更高一筹的创造力和想象力。

《最强大脑》给我的第一感觉是，世界上这么多聪明人，我们还活着干什么？后来心平气和后发现，即使是《最强大脑》中最厉害的人，他未来的成就也不一定和他在节目中展现的能力有直接关系。

当然一个记忆力好、智商高、推理能力及分析问题能力强的人，也许更容易取得成功，但这并不是他取得成功的必然因素，所以我认为我们的记忆力或者某些方面的思维能力不如别人，其实没什么问题。

一个人如何能够解放自己，如何能够把自己从平庸、平凡或者困境中解救出来？一个人面对这个世界、面对自己，应该如何改变自己？

人与动物的一个区别就是人一是有能力改变外在环境。二是有能力改变自身。

第1， 你能改变环境，现在你离山很远，你能不能走得离山近一点？这就是改变环境。

第2， 改变态度，原来你不愿意走近，现在你愿意走近，这就是改变态度。

所以总的来说，我们人生的改变就是自我的改变。

自已改变自己，需要有两个能力：

第1， 是否能意识到应该改变什么，我们肯定不能越变越差，如果我们的意识能力、见识能力、判断能力没有提高，就有可能越改越糟糕。第二，改变需要勇气。

当我们觉得人生中有很多的不顺利，可以先反思自己，是否有勇气和能力去面对这些问题，如果我们选择了不断地退缩，自然所有的机会都会消失。

从北大象牙塔中的知识分子，成为一个面向社会的社会人。在这个过程中，我需要克服很多心理障碍，要学会在适当时低三下四。这种低三下四的行为对于一个从北大出来的讲师来说，不太容易做到，只能慢慢学。勇气和坚持，让我学到了一些新的、好的东西。

在我后来的人一经验中，我也发现与人打交道最深刻的秘决，就是真诚、真心、真挚。同时，我也养成了一个心态，将每一次的困难当作一个挑战。

在所有改变中，改变自我是最难的。每个人都要对自己有一个比较深刻的了解，才有能力改变自己。所以，我们面对自己的未来发展时，冷静地对自己的性格、个性、特长等进行分析变得非常重要。这也是今天我想和刘嘉老师聊的第二个话题。

拿性格来说，我对自己分析后，发现我不善于跟人面对面发生冲突，但在新东方的管理中无法避免，所以我找到了两个方法：

第一，我不发生面对面剧烈的冲突，而是用一种更缓和、更友好的方式来面对工作和生活中的冲突，但同时我也表达了自己的态度，这个东西可以慢慢学会。

第二，我会适当安排一个中间人。有些人在不愿意面对冲突时，比较容易陷入一种虚伪的状态，明明对某个人有意见，但不敢说，最后反倒让自己不开心，别人也不知道你到底在想什么，最后互相猜忌，很容易出现问题。所以，一个人比较了解自己的个性，能做出相应的决策和策略是比较重要的。

若性格自我、个性、狂傲、独特，那作为公司老板或者政府领导的难度就会大大增加，除非做一把手，否则这样性格的人适合独立做事情，独立搞艺术、搞创作、搞研究发明创造，等等。

若性格内向，那就去做相对比较安静的事情。本质和本性上比较内向的人，想把自己锻炼成外向的个性，难度是比较大的。

比如，有些人比较小气、不大方，比较在意自己的所得利益，但很少有小气的人认为自己小气。小气的人常常会找到比自己更小气的人，并指责那些更加小气的人小气。

他们有一种状态，自己请人吃饭时一般是普通饭菜，别人请他时，若没点好饭菜，他就会说对方多小气。一个人小气且斤斤计较，要让他去做决策、去创业，去跟一些有利益有关联的人打交道，难度会非常大，因为他本性或者性格决定了，一旦遇到好东西和好事，就不太会愿意跟别人分享，遇到利益分配，也常常自己占多、占先，甚至有时会达到不合理的声频，久而久之，他手下的大部分人就会看清这一点，再也不和他打交道，他也会因为自己的小气拆了自己的台。

一个小气的人原则上不适合创业，也不应该独立领导一部分人去分享利益，甚至没法当主管，因为当主管需要让功、让利，把做出来的事情归功于部下，把得到的奖励分给部下，自己往后靠，要有这种能力才行。有些主管没有这样的能力，一件事情做成后，功劳是自己的，利益也是自己的，部下拿到的东西非常少，这个团队就不可持续，他自己的事业也不可持续。所以，小气的人更适合自己搞研究、搞专业，一个人去搞某个领域，避开人与人之间关系的陷阱。

还有一些人喜欢耍小聪明，这也不是一天两天就能改过来的。如果一个人比较喜欢耍小聪明，对人不够坦诚，做事情喜欢自我诸葛亮，建议也不要去当团队领导，因为时间久了，大家就会发现人不真诚，总有各种各样的鬼点子，总是不太能让人信任。一个没有公信力和信任度的人去当领导或者创业，往往会带来重大的滑坡性影响。

一个人的个性，放在社会层面来说，会有好坏之分，但从个人层面来说，一个人的个性没有好坏之分，只要不伤害别人就行。在这个前提下，我们通过对自我个性的分析，一方面要往好的方面去改变，努力克服原来相对不足的一面；另一方面要学会规避自己个性中可能暴露出来的弱势的一面，然后把我们人生中好的一面展示出来。

一个小气的人，就尽量少和别人吃饭，少和别人产生利益纠葛，但可以把自己的专业能力、思维判断能力展现出来。但个性和道德问题需要区分一下，像明知故犯、故意说谎、言不由衷、说一套做一套等，属于道德问题，这就需要我们培养更高的道德情操，同时在培养过程中也要克服自己个性和性格中的缺点。

一个人一生想要成功，最重要的一点是，要想办法知道自己的特长在什么地方，要去分析我到底适合干什么。比如，自己是智商高还是情商高，是善于帮助别人还是善于成全自己，是理科思维还是形象思维，是墨守成规的保守主义还是更具创造能力，等等，这些都是对自己特长的分析。

我们还需要了解自己的缺点，可以通过两种方式来了解：一是反思，反思自己的缺点是什么；二是通过周围人对自己的评价，这需要好朋友实实在在地给评价。

还有一个需要探讨的问题是，要去了解别人为什么喜欢或讨厌我们，可以去调整别人讨厌我们的理由，当然前提是对方愿意说，也要学着去加强别人喜欢我们的理由，这样就会有越来越多的人喜欢我们。

启示：常听人说“补短板”，但短板想告诉我们的是“这个你并不擅长，不如在你最擅长的领域深耕然后收获。”明白这些语言背后带来的提醒，就是我们需要锻炼的能力之一。

首先，正确认识自己。这是一项能力，拥有它后才能做出相对正确的分析。正如俞老师的经历，先承认自己的短板，能够学习加强的要努力补上，无法面对即将被解雇人员时就由更适合的同事代他去做这件事。

其次，听取他人正面的评判。想听听他人对自己缺点的总结，也要确定这位他人的人品是否能被自己认可。然后选择自己可以做出调整的部分。

第三，创业前要清楚自己的长处和短板。并不是每个人都适合创业或成为管理者。古人讲“德不配位，必有殃灾”，其实是因为这个“位”并不适合某个人，勉强上位却饱受煎熬，这个中滋味只有当事人心知肚明。