一、滚雪球

1.不管处于什么样的境地，都不要忘记提高自己，不管脚步多慢，不要停下来就就好了。我们总有很累不想挪动的时候，没有关系，好好休息好好思考，休息够了继续成就更好的自己！

2.要学会逆境的时候也要乐观向上哦，不要放弃希望，不要让自己陷入绝望的沉思里，要学会走出来，笑对生活。

3.自律，自律，自律；自控，自控，自控；这很重要！慢慢磨练，要对自己狠一点。不要浪费时间！

4.既然做了微商，好好做，坚持做，做好它，追求品质。

5.人总有胡思乱想的时候，但你要及时刹车，不要沉浸在自己幻想的苦海里无法自拔，荒废了时光也荒废了心灵。

二、本周要事回顾

1.周一跟妈妈去喝早茶啦，很开心呢！第一次带妈妈去，挺开心的。两个人吃六七个菜品，撑死啦！然后下午跟hh去渔村，没想到渔村周一不开门哈哈哈、

2.想到他要去当兵的事情，心里还是会很难过很难受，但是除了绝望和无助，没有任何的办法。

3.跟黑鬼去了澳门，两个路痴兜兜转转的，耗了不少精力和时间，还有金钱！但是买买买的感觉着实很舒服~

4.还是时而泪崩，啥也不想干，瘫在床上，看着手机，等时间逝去。

5.有两个女孩子说过几天要找我买衣服，心里开心，也怕落空，不敢报太大期望。

三、放映室

是极限挑战的粉丝没错了。

最深印象的是垃圾分类那期。

你不会垃圾分类，你就是垃圾。

不懂垃圾分类，就不懂新时尚！

四、沉思录

1.胡思乱想除了荒废时间，和让自己更加敏感多疑、担惊受怕外，没啥作用了。

2.看淡感情，可以让自己少受很多伤害，但与此同时，幸福和绝望的感觉都会同时缩小。

3.太懒了，很多事情没做完，状态不佳，需要更自律。

4.不敢相信爱情，不敢相信人性，负面文章太多了。又想抱有那么一丝丝的一丢丢的希望。

5.重心要保持在自己的身上，才是最稳妥保险的做法。难的是这个过程。

五、习得

余秋雨说：“诱惑是无敌的崖谷，坠下去粉身碎骨”，婚姻里的每一个人，要学会拒绝诱惑，远离诱惑，做一个为婚姻负责的人。

富豪很多都是自律的，勤俭节约的，如果有人想在成为富豪后放弃工作，尽情消费，那真想很可能是：有这样思维方式的人，可能永远无法成为真正的富豪。

六、追寻更好的自己

矜持、沉稳、平静、释怀、从容、淡然、气质、高雅

下周目标：

这周的目标很简单，让自己快乐，做一些让自己很快乐的事情。