自律是一种习惯

多数人无法改变，无法成长，不是因为愚笨，也不是缺少技能，而是不能有效的自我管理。

别让你的计划躺在抽屉里

经常有人说，从明天起我要开始跑步，从明天起我要开始读书、学习，明天起我就开始早睡早起……而这一切的一切都只是计划，并没有付诸行动。要知道明日复明日，明日几时有？明日何其多……每个人都拥有完美的计划和梦想，可是永远停留在自己的想法之上，没有付出行动，这其实是非常可悲的。

行动是成功的一半

没有行动何来成功。做任何事情，只要有想法并付诸行动就一定会有收获，哪怕不能收获理想结果，起码在这个过程中，已经有了一次非常难得的经验，可以从中发现不足。比如说写一篇文章，谁也没有办法一次性写出高质量的文章来，所有的好文章都是经过大量的修改，无数次的调整得来。如果没有写出文章的第一个字，第一句话，第一段内容你连修改的机会都没有，何从得来完美的文章呢？

对于一个想减脂的人来说，身上的脂肪不会因为美好的计划而消失，一定是通过大量的运动，刻苦的练习将脂肪变为汗水流走。行动吧！别让等待成为你改变的绊脚石，有了美好的梦想与计划，就马上付诸行动吧！或许这个过程是痛苦的，哪怕你走的慢一点，只要能为更好的自己迈出第一步，一天的努力也许不会看到效果，一个月的努力也没什么变化，效果并不明显，但是坚持一年后呢？相信一定会看到自己的蜕变，遇见不一样的自己。

完善自我，提高自律性，通过不懈努力，让这一份自律成为生活的一种习惯，会让你的人生更加自由，创造更多的奇迹。