2023.3.25|自律的生理机制

一早听课，从脑神经学中了解自律的生理机制。

掌控自律的脑神经是前额叶，如果这部分脑功能受损（或者发育不完全），那么自控力就会下降。这是基本的生理规律，我们需要尊重。

联想到开一年级家长会，家长们都很焦虑自家娃的学习习惯（当然，我也是偶尔焦虑的一份子）。那么，我先要尊重脑科学，尊重孩子的生理发展规律，在孩子的成长之路上“扶一把”，稳步前行。