如何从自责中走出来？

如何从自责中走出来？

您的自责是因为犯了错自责，还是因为被人敲诈了钱自责，或者是两者兼而有之呢？

您想从自责中走出来，说明自责、内疚正在消耗着您的能量，让您有不好的感受。建议您换个角度看待这件事。

犯错也不是故意，每个人都会犯错，这是无法避免的，您不是圣人，请您原谅自己！

被人敲诈钱财很不愉快，但幸好没有其他更可怕的事情发生，不幸中的万幸！

事情已经发生，无论如何责备自己都无法改变，我们要做的只有接纳自己，接纳现实，吸取教训，珍惜当下，过好以后！

祝您早同走出自责，迎来阳光灿烂的日子！

如果想网络咨询，可以添加微信号:花雨whr668250备注您的提问，我就明白啦！

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这是一个网络答疑，如何您有什么关于亲子关系，情绪调节方面的问题，可以加我微信，共同探讨哦！备注简书就好。