这次上课是真的不带任何目的，来啥就是啥，没有了第一次去上课的期待和憧憬，知道了自己之前的有所企图，因为越想得到就越用力，反而失去了和自己的链接……
老师上课的每一个流程都像是崭新的一样，唯一不同的是老师之前讲的很多理论知识.不会像第一次那样听着听着就没了兴趣或者是有了困意，很多理论知识会更入心了，明明理论就在那里到就是不一样了，是自己的心境不一样了！
这次惊喜的是和内在小孩和解的环节，在播放音乐想象自己的内在小孩时候，我脑海中浮现的是一个非常非常可爱的小女孩，长着大大的圆溜溜的眼睛，特别漂亮像个小精灵一样，那个五六个月的小宝贝安然的躺在摇篮里，周围也是明亮的色彩，妈妈虽然没有在女孩身边，但是她知道妈妈的存在，妈妈在做家务，会时不时来看看这个女孩，这个女孩一直在微笑，很开心很开心，画面中还有一个五六岁的女孩，拉着宝宝的小手，更像是长大的我在陪伴小时候的我。第一次二阶我的大脑浮现的是女孩是一个人躺在摇篮里哭哭唧唧都没有人理的可怜宝贝，这一次我真的看到有人爱着了，是一直有妈妈的爱在身边的！
瑶瑶扮演我的内在小孩，这一次我勇敢的向前我想努力和这个六七岁就那么懂事乖巧的女孩说话，我发现我很不好意思接近她，这么年来，我把自己过^活丢了，我知道自己还没有准备好，我就是坐下来陪着她，内在小孩一直在等待我，他告诉我没关系，我知道你还有很多伤痛，你还没有办法接纳自己，都没关系，我就在这里一直一直陪伴着你，我知道我和自己的内在小孩还有很大距离，我想去靠近他接近她，但是我还没有办法做好准备，谢谢你我的内在小孩在我犹豫不决的时候坚定地拉着我的手！同时在我扮演对方内在小孩的时候也深刻的感受到对方童年时候的伤痛，看到她哭的那么狼狈那么真诚，内心链接到她的内在小孩的那份痛，虽然我们都没有和解，但是我们彼此之前对内在小孩都有了进一步的爱的流动
戴面具环节没有太大的感受，即使别人对我怎么的说我也没有情绪，是不是因为自己隔离了自己的感受太深了呢，这一点我还觉察不到，包括和同伴要爱的环节，我也觉得要不要的到都无所谓，我两都在要爱，一个不想给一个不想要，但我更感受到这正是我目前的状态，我承认自己内心就是麻木的，不想和人产生链接的，不想给爱给别人的状态！
面对父母的环节，感受到自己并不想真的去像父母去讨债了，自己也累了，好像讨来讨去就是想让父母不要那么偏心，不要看轻我，直到最后真的面对父母眼泪也止不住流下来，很伤心想一直赖在父母的怀抱里，不想长大，一直赖着
这一次的呼吸静心环节感受到呼吸比在疗愈课的时候顺畅多了，之前敬姐说我的估计只到嗓子那里，腹式呼吸完全没有，这一次会特意腹式呼吸，在做的过程中一些反反复复的情绪能出来一些，出来了就哭一会然后继续呼吸，当老师打开窗帘的那一刻，感受到大地母亲对我们众生的爱，打开心让爱流进来，此时此刻只想跪拜，臣服！
课程中的一个小小互动让我触动特别深，我也深刻觉察到这么多年我是如何把麻醉和契合别人做到如此血淋淋的，也许只是师怡的简单一句聊天，我发现你就是上课啊总是有点朦朦的，啊，没有啊，我这次就是来啥是啥一点没觉得朦啊，可是听到她对我的评判我当时内心已经心如刀割，就特别想证明给他看，我没有啊，可是那个当下我迅速的麻醉了自己的感受，我明明很难受她对我说的话，我却云淡风轻的笑了笑走开了，是的，只要在生活中我在意的人我就会特别在意她们对我的评价，包括我老公平日里如果说了一些评价我的我觉得不舒服的话，我也会这样迅速麻醉，我明明很不喜欢很有情绪，可是我却为了不冲突，不让我在意的人不喜欢我，我就不停的契合对方，把自己的想法藏起来，自己慢慢消化！这个小小的细节更让我体会到九号防卫机制是如何运作的了！也这是这样的小插曲提醒我有情绪的时候我能为自己的情绪做点什么！
感恩老师感恩课程中遇到的每一位同修，在这里互相学习照镜子，目前成长这条路对于我来说就是要进一步海阔天空吧！
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