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再见,2018!你好,2019!

再见,2018!你好,2019!

作者: 安度蓝 | 来源:发表于2019-01-03 00:36 被阅读381次

从2018年的第一天到即将结束,走过的每一天似乎不再遥远和幻灭,仿若它们是我花园里的花草树木,是我房子里的桌椅碗筷,是我的资产,是我的容器。在这365天里书写着生命的足迹。

在这一年里,体验了君子之交淡如水的感觉。我自认为是一个寡淡的人,但凡属于活泼浓烈色彩的朋友,大多到了我这里,我也无力呼应,一度不满自己的乏味无趣,这一年索性接受自己的这份寡淡,却意外的发现,仍然可以得到真实真诚,如涓涓暖流一般的友情。即使久未谋面,也并不觉得距离遥远,也可以说有点力量可以允许距离的存在了。

在这一年里,完成了人生第一次半马。在单次跑量没有超过15公里,一般都是一周跑几次5公里的情况下,这是有些冒进的,毕竟这是21.0975公里啊!真怕跑废了,前一天晚上还在群里求抱抱。这次跨海大桥海上马拉松气氛很高昂,路边还有各种花式美食补给。在跑的过程中心里的恐惧几乎不见了,在最难的时候关注呼吸和身体的感受,即使速度很慢但也不断向前。就这样安全的的完赛了,成绩出来也超过了我的预期,2小时20分。

在这一年里,减了一次肥,历时大概三个月。对于体重并不是很大的我来说,很多人并不认为需要减肥。我自己也说不好为什么减,更健康还是更美丽?其实我的体重还不至于威胁到健康美丽,不构成动力。或许就像一个想玩乐的孩子吧!2017尝试了14天不吃饭的辟谷,体重瘦下来又上去,今年参加查体中心的减重,同样还是下来又上去。或许减肥对我来说根本不是问题,我更想了解的是在这个过程中发生了什么,人会有哪些体验。对于是低碳饮食更健康,还是我们国人习惯的主食为主更健康,我也是心存疑问,我真的不知到。在减肥之后,带来的是吃的更放松,更随意,更开心,更能注重当下食物的味道。体重似乎不太care了,但是饮食的健康搭配依然重视。通过减肥,拉近了我与运动,饮食的距离,让我从一个食之无味,远离烟火的人生出些踏实感。

在这一年52个周里,完成了52次周记。文字成了丈量时间的工具和生活的容器。生活的艰辛在记录时却变成了幸福。而记录幸福的事就可以再幸福一次,有朋友阅读和打赏时,就可以再幸福很多次,这是一个很大的馈赠,除此之外,收获了对我而言最好的疗愈。不要怕逻辑不清,观点有误,只要是勇于完成自己的表达,勇于去面对真实的自己,就是在无条件的陪伴自己,支持自己,和允许自己,就是有意义的。

在过去的一年里,在家人,朋友的帮助下我从出租屋里搬到了自己的小家里。从装修到置办家具,一点一滴,重建着自己的家园。在设计师的帮助下,在一些家具的的选择上都经历了细致的思考和选择,这个认真的过程让我产生了价值感,看到我的家,心里就有一种珍重的感觉,我很热爱和珍惜走过的这些日子,这个家帮我见证了走过的点点滴滴。2018年大半年的时间居住在距离海边5分钟步行路程的出租房里。房东是一位特别好的大姐,人好又有才,公众号的文章写得很棒。2017年12月到2018年11月,海边住的这段时间,跑步成了自发的运动,因为海岸线实在太美了,不跑真的太可惜了!也因为海岸线太美了,跑步时候不停下拍照更是太可惜了,于是除了跑步,手机随手拍也成了一大乐事,大海负责美,我只负责拍。今年还为糖公主的甜品拍了不少照片。

2018年的目标回顾

每天冥想

每天运动

对每一个小目标反省总结

旅行两次。

对物品断舍离。

开一个孕育问答公众号。

2018年做到的

1)运动:健走263.24公里,健跑351.42公里。在青岛跨海大桥完成首次半马。

2)简书码字:截止2019.1.2,写了231444字。

3)减重:成功减重15斤。

2018大事记

1、年初买房,年末搬入新居。

2、糖升入初中。

2018对我影响力最大的两句话

1、阿莲:自从放下聪明能干,温良贤淑的人设,终于活的像个人了。(大意,虽是朋友开玩笑,但是却是真理,只有放下各种人设,才活的鲜活。)

2、海燕老师: 能不能别在受害里讲话?!

(邻居占我车位,我对冲突的恐惧暴露出软弱无力,在群里诉说时被海燕老师点醒,常常在受害里说话,却失去觉察。)

搁浅的计划

2018第一本书《西游记》没有读完。

在松鼠记账app上的记账习惯终结。

公众号没有开。

2019年的九宫格计划
2019年计划

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