如何让自己活在丰盛里||臧玉清

玉清日更挑战365天第335天❤

下面是学员的内在对话，分享出来，让大家看下如何让自己活在丰盛意识里：

❤事件：爱人帮父母买药，因为没留意是三种药，只买了两种，需要再买，就再叫一次闪送多花一次费用，还需要别人再帮忙代收一下。

❤想法：觉得好麻烦，本来可以花一次闪送费用的，又多花钱，本来钱就不多，会指责抱怨觉得都是他不小心，不能够多留意下吗？等等

❤情绪：烦，生气

当我们有上面想法时就让自己活在匮乏的意识里。

如何让自己活在丰盛意识里哪？

1.尊重事实：上面事情已经成为事实无法改变。我们能够做的就是尊重与接纳事实。

2.转化视角：因为自己又叫了一次闪送，给快递人员增加了工作的机会，他们可以多賺一点钱。

3.丰盛意识：当我们这样想时就让自己活在丰盛意识里了。

事情还是原来的事情，当改变了我们的想法和念头时情绪也会不同，同时会转化匮乏意识到丰盛意识。