起床：7：00
就寝：11：00
天气：梅雨天继续
心情：不错
纪念日：昨日完成的任务，最重要的三件事：
1 - 英语听读正音
2 - 日更
3 - 学习cyber的使用和扫射性知识，明白了什么是乌托邦
改进：
1 - 吃相
习惯养成：英语思维
吃东西注意吃相
控制饮食
1 - 英语综合能力持续提高
2 - 不良的吃相改善很多
乌托邦与科幻电影和小说的关联
潮湿天气容易造成体内湿气
控制饮食
天气不好，只适合身体拉伸和拍打
颈椎不适，得摸索出合适和有效的改善方法
注意说话和表达
我发现我一天中，到了下午精神会有些劳累，此时跟人聊天很容易表现出耐不住的擦枪走火，言语表现得过于犀利。不好
应提醒自己，午后到夜晚睡觉前，控制好情绪，放松神经，避免语言表达上太过于直接。
1.英语天天进步
2.坚持日更和写文，磨炼思路和文笔，也引导自己去关注写文
3.与Peter的合作有新进展
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今天是什么日子 起床：6:44 就寝：尽量22点前 天气：阴转小雨 心情：开心 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务...
今天是什么日子 起床：六点半 就寝： 天气：晴 心情：好 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改...
今天是上班的日子 起床：7:15 就寝：0:30 天气：阴 心情：还好，规划新工作(｡ì _ í｡) 纪念日：无 ...
今天是什么日子 起床： 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改进： 习惯...
今天是什么日子 起床：7：00 就寝：11：00 天气：梅雨天继续 心情：不错 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务...
今天是什么日子 起床：4.50 就寝：11.00 天气：晴 心情：晴 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的...
今天是什么日子 起床：六点半 就寝：估计晚上十二点 天气：阴 心情：美丽 纪念日：上班的日子 任务清单 昨日完成的...
今天是什么日子 起床：5；40 就寝：10：20 天气：阴 心情：好 纪念日： 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标...
今天是什么日子 起床：按时 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改进： ...
本文标题：2021-3-9晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wpyvqltx.html
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