爱自己：和几个朋友一起吃中午饭，按照自己喜欢的吃了很多，同时又有节制。
感恩：感恩爸妈照顾我的起居饮食。
感恩今天在能骑小车的时候都正好有小车。
感恩今天的网络还不错，看了好多集三体。
觉察：对孔老师还是有一些很大的逆反心理。不想去听她的音频，也不想做作业。
能够意识到自己在和同事暗暗较劲儿（但能感觉到这股气度和较劲儿比原来的程度减少了很多。所以还是要为自己点赞的）。也佩服她博学多才能力超群。想起了混沌李善友老师的话：与其出众，不如不同。
下午在博物馆转了不到俩小时就感觉腿特别沉，腰快直不起来了。我在想这样还能出去旅行吗？
小成就：给朋友的女儿抓拍了几张特别传神的表情的照片。
网友评论