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田源2056天《咨询选择》

田源2056天《咨询选择》

作者: 田愿 | 来源:发表于2023-02-14 09:12 被阅读0次

一、听到你说的这些内容,我好像感觉到你遇到了一种选择的困难,所以让你不舒服,有一些纠结和悲观?

二、这种情绪是从什么时候开始的?什么时候相对的重一点?什么时候相对的轻一点?

三、那你在能够帮到对方的时候,不纠结,你去帮了没有帮到,这个时候你好像对自己有一些自责?

四、所以接下来怎么做到接纳?当你做到接纳了,可能会有什么不一样?

五、所以接下来可能会怎么样接纳呢?

六、探讨

来访者者遇到选择困难的时候,还是要在对比中去条理化?(接纳自己,才能接纳别人!)

听到这里,感觉到好像你有一个选择性的挑战?

这样的一个选择性的困难有多久了?什么时候相对的这种感觉多一点?什么时候少一点?

与之前说的几个相比,好像你在帮到对方的时候没有困惑,你去帮了没有?帮到的时候好像有一些纠结?

一句谚语说,借钱是恩人,要钱是仇人,好像有些就不能帮?人的能力都是有限度的,好像你超出了自己的能力和限度,是否太苛刻自己?

接纳自己做到的,可能对孩子的影响是什么?他会有什么不一样?这个时候你的感受又会是什么?

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