自我认同的重要性 不接受三言两语的定义指责
尊重内心最真实的感受
别人的想法没那么重要 想想他们说那些话的价值观是什么
写作文笔好坏与否不应该成为观念表达的束缚
有管理的生活才能掌控住人生 重点是时间管理和系统化,模块化的构建
察觉意识,找出困扰你的点,审视那些牵着你意识/情绪走的东西,第三视角分析,想清楚,逐一击破
不要活在过去,懊悔和气愤只会让你失去更多 积极向上的心态很重要
别一不小心掉入脆弱深渊
从自身出发去独立思考,自己需要什么,适合什么,不要轻易与外界相悖的去正面较真抗争
重新重视看待人际关系,减少不适的无意义的消耗磨合
去看看世界,多角度看问题
感性与理想的平衡
你对自己人生的想法,真的很重要
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