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去做你害怕的事,你会发现不过如此

去做你害怕的事,你会发现不过如此

作者: 张四维zsw | 来源:发表于2020-03-01 22:27 被阅读0次

    从学生时代开始,我就是一个不善言辞,不敢在公共场合表达自己的人。是后来才知道的,这个世界上有很多像我一样的人。可是那个时候不知道啊,毕竟那时处在一个心思细腻而神经敏感的年纪。我无数次因为自己不敢表达而自卑,也无数次羡慕别人可以自然得说出自己的想法。

    大概是五年级的时候,我曾经参加过班里的背诵作文比赛,作为小组长,我表现得很不好,明明都记住了,一上台以后却还是因为紧张,中间一度卡壳,最后狼狈收场。虽然老师没有批评我,但我还是很伤心。从那以后我特别畏惧在公众场合发言,害怕所有人的目光聚焦在我一个人的身上,害怕表现得不好,会丢脸,会遭到别人的嘲笑,这种心理也一直伴随着我整个学生时代。

    后来,我被这种自卑折磨得愈发忧郁,认为自己很失败,所以开始改变自己。尤其是上大学以后,我尽可能地参加各种活动,与各式各样的人交流,参加各种面试,甚至做了一些兼职。所做的一切都是为了让自己自信起来。通过这一系列的行为,我确实是有了变化,不再畏惧与人交流,也不再害怕公众场合讲话,但是那种心理却一直没有消除。每次开会或者聚餐的时候特别害怕被突然点名,点到自己的名字会心脏怦怦跳个不停,我无法做到像其他同学那样发表长篇论点,只能简短几句,匆匆了事。通过分析,我认为这里面有我自身性格的问题,也有我不善总结,不善表达自己的原因。

    直至后来,我去考了教师资格证,这在以前是我一直不敢想的职业。不是因为教师太辛苦,而是我怕自己做不好。当然,第一次面试我失败了,我毫无准备,面对五分钟的结构化面试,不知所云,试讲也一塌糊涂。但我不想就此放弃。于是,我又报名了第二次面试,这次我提前参加了某辅导机构的面试班,在那里,我见到了很多未来的青年教师们,他们有的侃侃而谈,毫不怯场;有的犹豫再三,不敢上台。我看到了之前的我,也似乎看到了未来的我。老师的一句话让我感触颇深“不要因为害怕就不敢去做,恐惧不会让你改变,恐惧只会让你逃避,只有跳出恐惧,你才能有所收获”。

    确实,之前的我,不是不能演讲,而是害怕演讲而不敢去讲,怕自己出错而不敢去做,已经预设了失败所以一定会败。所以我告诉自己不能被恐惧打败。跳出恐惧以后,我发现沉浸在整个事情本身的时候,真的可以保持头脑清醒,语言流畅,不会面红耳赤,也不会语无伦次。

    再一次从考场走出来的那一刻,整个人都轻松了好多,没有之前恐惧过后的解脱和自责,只有事情结束以后的自信和愉悦。

    现在,我已经从中体会到演讲的魅力,并且给自己设立了目标。未来,虽然可能不会从事相关工作,但在这里的体验会让我受用终生。所以,如果你跟我一样,有特别恐惧的事情,不妨去做,你会发现也不过如此。

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