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2018-12-22

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作者: sqdasd | 来源:发表于2018-12-22 17:53 被阅读0次

吃海参的最佳时间是什么时候？海参，是世界八大珍品之一。那么吃海参的最佳时间是什么时候？下面小魏就和大家分享一下。吃海参的最佳时间是什么时候呢？

海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。

那么吃海参的佳时间是什么时候？

营养专家表示，关于吃海参的最佳时间，最好是每日早晨空腹食用。因为空腹时食用海参可以不但可经胃的消化吸收而且还能直接被小肠吸收，所以空腹食用海参不但吸收快，并且营养基本不流失

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