6.0践行总结

6.0践行总结

又一个90天已经过去了，从2023年11月18号周开始，到2024年2月17号结束，时间总是飞逝如此之快

细数成果:

健康：体重没有减少，好在也没有增加，

家庭:关注孩子的眼睛和口腔问题，老大OK镜新换，并做了牙齿矫正，老二的牙齿定期检查。寒假期间，安排两个孩子都参加了集训，分别是健美操和游泳，并对老二的英语做了规划。回家过年，忙并快乐着。

事业：按部就班正常推进，年底年初比较忙，效率很好。

社交:过年回家和几年没见的好友见面，和家人链接。

学习: 总体重心在拆书以及小物件课程复训。拆书过级2-4已经通过，参加了青少年动力指导师以及高级班的复训疗、易效能效能工具训练营、致良知课程、个案做的比较多。

效能：整体还不错。

二、目标检视:检视90天践行目标、年度目标、人生目标的达成情况,记住检视而不检讨。

做到的部分：

1、简书日更不间断，目前已经日更473天。

2、继续跟课。

3、个案不断推进

要提升部分：

1、运动量不够。

2、清单系统利用率低

优化或改进的想法：下一步方案

目标1:继续好好关爱身体，运动加起来，可以利用工作休息时间，今年有个目标，想把体重减一减

目标2:清单启用，配合印象笔记

三、想要感恩的人和事：感恩家人的付出，感恩一起学习的小伙伴的相互鼓励，感恩有这么可爱的两个宝宝，感恩自己这么努力，2024年一项计划就是感恩嘉许实修。

四、未来的打算:

拆书完成三级拆书家

小物件精进

开沙龙和拆书课

继续电脑清理一下，照片清理一下。

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