《高效能人士七个习惯》

早些年听过这本书。

今天再次通过线上的学习，再次接触了史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》这本书。

这本书曾被翻译成二十三种语言出版。美国前总统克林顿和奥巴马也曾多次推荐此书。所以此书有时间还得多看一遍。

亚里士多德曾经说过这么一句名言。人的行为总是一再重复，但不是单一的重复，而是由习惯决定的重复。由此而知，习惯是多么的重要。

高效能人士的7个习惯。第一，积极主动。第二，以终为始。第三，要事第一。第四，双赢思维。第五，知己解彼。第六，统合综效。第七，不断更新。

我们整个人生的人格变化经历三阶段。第一阶段是依赖期，第二阶段独立期，第三阶段互相依赖期。

而我们最重要变化的事情就是转变我们的人格。由依赖性人格转变到独立型人格，然后再由独立型人格转变到互相依赖型人格，最后我们要稳定自己的人格停留在成熟的阶段。

那我们怎样才能改变我们的人格呢？

首先从依赖期过渡到独立期。我们由婴幼儿时期的什么事情都叫妈妈的依赖型人格到自己独当一面的独立型人格。首先是先改变我们自己的心态。就是要做到坚持积极主动的心态，防御消极被动的心态。怎么才能做到呢？其中这两个心态的关键就是选择。要知道，在这两种心态中间我们是有选择的。某位大师曾言道“除非你同意，否则没人可伤害你”。所以这两种心态的选择在于你自己。

积极主动的人不仅会关注关注圈，他更加关心的是自己的影响圈。积极主动，然后做影响圈的人，改变自己的心态，最后付诸行动。

第二个习惯是以终为始。有上面的付诸行动之前我们就要让我们清楚我们自己到底想要的是什么，目标要明确。目标就是我们航海行程中的一盏灯塔。灯塔在，航线偏离轨道了还能折回。

第三个习惯要事第一。史蒂芬的时间管理按重要和紧急两个数量为数轴，把事件分成了四象限，重要紧急，重要不紧急，不重要紧急，不重要不紧急。日常生活中我们要学会把各事件安排在各象限当中。要明确先做重要又紧急的事，最后再安排不重要不紧急的事情。

当我们独立型人格完成后，那我们就要过渡到互相依赖人格期。第四个习惯是双赢思维。每个人都有情感账户，他有三种可能，一，一输一赢。二，双输。三，双赢。我们要扩充我们的情感账户，关爱我们所爱之人 ，跟人达成共识，好聚好散，就像俗话说的“买卖不成，仁义在”这些都是共赢的人际交往方式。

第五个习惯是知己解彼。有一病人去看眼科，说医生我的眼睛什么都看不见，怎么办？医生说我这幅眼镜很好，我用了很多年了，我只有一戴上这眼镜，我就看得清清楚楚。我把他送给你，而病人戴上后更加头晕脑胀了，啥都看不清。医生很生气的说，我把我最好的用的并且用了那么多年的眼镜都给你了，你还不知好歹。看完这个故事，大家都觉得很搞笑吧，觉得医生很愚蠢，不是每一副眼镜都适合别人，但在现实生活中我们就是这个医生。孩子说妈妈我不想读书了，读书好累啊！你就会说不会啊？书中自有黄金屋，书中自有颜如玉等等一大堆道理。殊不知孩子是因为今天在学校遇到了一点小挫折的想法。他需要的是被理解，需要的是被指导。所以我们要知己知彼，方能百战不殆。我们要感同身受的去理解体会对方。

第六个习惯是统合综效。两个植物种在一起，随着时间的流逝，你会发现 他们在根已经在地下缠绕在一起了，他们的土壤也不知不觉中成分一样了。对于不太层次的交流，遇到分吃歧时不反抗不妥协，我们要尊重差异和调动创意，用开放性思维思考解决问题的办法。

第七个习惯是不断更新。我们要不断的自我提升，不断的完善自我。可以从以下三个纬度去提升。第一身体方面。可以通过健康饮食，充足休息和定期锻炼。第二精神方面。可以通过优秀的文学作品音乐作品来熏陶自己，可以通过走出去接触大自然来思考。第三智力方面。可以通过学习知识，阅读，写作和参加课程等方式提升自己。

以上就是我今天所学所悟，如果你也看过这本书，欢迎留言，我们一起探讨一起学习。